家庭菜園

あなたらしさを、いつでも、どこまでも！！
あなただけの普遍のスタイルをご提案する
パーソナルスタイリスト®長谷章江です。

息子の夏休みの自由研究も兼て

プランターでの家庭菜園を始めました

夏野菜の定番、きゅうりとなすの苗をホームセンターで購入し
義母にサポートしてもらいながら

息子くん、苗付け頑張りました

苗を植えから２週間で
５㎝ほどのきゅうりができました～

毎日グングン成長していて
最近は可愛く思えてしかたありません

水やりを毎日率先してする

息子くんの一面も知れて

なんだか想定外の楽しさです

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「渡辺篤史の建もの探訪」出演記念ＤＶＤが送られてきました

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我家を設計してくれた建築家さんのご縁で

毎週土曜日あさ5時（テレビ朝日）から放送されている長年の人気番組

渡辺篤史の建もの探訪に家族で出演しました

放送は7月4日（土）にされたのですが

その放送された回を、制作会社さんが

ＤＶＤにして送ってくださいました

嬉しいサプライズ

撮影は丸１日がかりで大変でしたが

家族３人での出演は、本当に素敵な記念になりました


出演料は全く期待していませんでしたが

今までの数少ない経験上、少しはいただけるモノかと～

頂いたのは非売品のドラえもんミニ目覚まし時計と

テレ朝のロゴ入りタオルとボールペンでした。

非売品ですが、なぜだかウチには
数か月前まで同じ時計があった気が・・・

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加圧トレーニング＆骨盤調整ピラティス（４回目）

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５月末から始めた加圧トレーニング＆骨盤調整ピラティス。

先生とのタイミングが合わず

前回のレッスンから１か月開いてしまった昨日。

身体はとって正直で

残念な結果になっておりました

自宅でのストレッチ、少しでもしておけばよかったと猛反省

関節も固くなってるとのことだったので

足首くるくる回しながら、このブログ書いております

常温の水分もたくさんとって、老廃物の排出も心がけま～す

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Happy Birthday Party For ママ＆ベビーのお手伝いコーデ

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今日は
東京都中央区を拠点に活動しているママ支援団体Himemama主催のスペシャルお誕生日会

Happy Birtday　Party
＠ザ・ペニンシュラホテル東京

私も運営スタッフとして頑張ってきました

カラー診断＆コーディネートアドバイス会も開催しましたよ～

開催レポは後ほどUPします

《Today'sコーデ》

今日は裏方も多いので

動けるパーティーコーデです

ロングスカート（黒）：コムデギャルソン トリコ
ノースリーブ（黒）：シンクロクロッシング
エナメルウエッジソール（黒）：ノーブランド
ロングネックレス（ゴールド）：オプティチュード
スワロフスキーのストーンピアス：ジューシーロック

１８０㎝ある超ロングネックレスを

４重にしてつけました。

ゴールドのグラデーションになっています。

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酵素風呂で健康と美容を同時にメンテナンス！

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夏でも靴下を履いて寝ることもあるくらい冷え性の私

去年の夏から、酵素風呂に通い始めました。

これ私の顔です
ガーゼから鼻や唇が薄らみえるてるの

わかりますか

全身はこんな感じ
カブトムシの幼虫になった気分

私が通っているのは
東京都中央区にある酵素風呂ボラボラさんです。

酵素風呂の入浴方法は簡単。

薬草や酵素が混ざったふかふかのヒノキパウダーの中に裸で１５分横になるだけ。

砂風呂と同じです

サウナが苦手な私でも酵素風呂なら
短時間だし大丈夫

顔にかけたガーゼの上からもヒノキパウダーを
かけてくれるので、正に全身浴なんです

入浴後は
身体の芯からポッカポカ～

汗と一緒に体内の老廃物が外に出され
毛穴からは酵素が吸収されるそうですよ

酵素風呂に入った夜は

朝までぐっすり眠れるし
翌朝お肌もプルプル～ッ

冷房で冷えてる身体に
健康と美容を同時にメンテナンス出来る酵素風呂
とってもオススメですよ～


  酵素風呂ボラボラMemo 

入浴料　３,８００円/１回
ガウン、バスタオル、化粧水　、ドライヤー付き
ウエルカムドリンク（甘酒）
水素水飲み放題

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