ケアサロンmuguet
〜身体と心の整体〜代表
身体と心を軽くするセラピーアーティスト
下田まなみです♡
muguet(ミュゲ)とはフランス語で
すずらんの花のこと
すずらんの花言葉は希望・幸福の再来
私が関わる方々のそんな存在になりたい
という思いで活動しております
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『身体がガチガチで...』
良くお伺いする言葉ですが
このガチガチな身体を作っているのは
他の誰でもなく
自分自身です
ガチガチな身体を手放したければ
／
身体の作り方を変えるしかない！
＼
このアプローチ方法は
整体はもちろん
ヨガなどケア習慣をつける
食生活を変える
水分のとり方を変える
食品添加物を避ける
など
アプローチする方向はたくさんあります
そして
今すぐできることもたくさん
ひとりでスタートするのは
迷ってしまうことも多い
そんな時は
整体に行ってみる
ヨガに行ってみる
などの
行動による体感をすることで
身体を変える大きなきっかけになる
一歩を大きく踏み出したい方
お待ちしております！
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