サブウェイダイエット

健康的に食べて痩せれるものはないかということで…

なにかと話題のサブウェイダイエット、やってみることにしました！

体が疲れることや栄養不足になることは医者から止められてるので、今できそうなダイエット…ということでサブウェイ！

近くにサブウェイがないので普段は無理ですが通院してる間、毎日サブウェイに行けるので期間限定ですがやってみます(*^▽^*)

まずサブウェイおいしい！
お腹いっぱい！
これで300カロリー前後とかすごっ！

先週月曜から始めて1週間。
とりあえず変化なし！
これを効果あるとみるかないとみるか…(-ω-;)
とりあえずこんな感じです↓
月曜　夜サブウェイ
火曜　昼サブウェイ
水曜　昼夜サブウェイ
木曜　夜サブウェイ
金曜　夜サブウェイ

サブウェイは得サブサンド、それ以外の食事はいつも通りです。

土日は通院できないのでダイエットもお休みしてます。カロリーは気にしてますが(^-^;

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