手の血管が目立つ理由は

加齢とともに血管がしなやかさを失い、

厚みを増していくことになるようです。

 

40~50代になると肌のハリが失われるのと、

血管が太くなっていくことが同時に起きるようです。

そのためにはマッサージが有効になります。

 

腕のつけ根から脇の下までのリンパ節をもみほぐして、

老廃物を流すことから始め、

その後に、手の甲にハンドクリームをつけて、

腕のマッサージを1日1回、習慣づけると、

むくみが取れて血管が目立ちにくくなってくるようです。

 

お風呂上がりのケアを習慣にするのがおすすめで、

最低でも1分ほど、

イタ気持ちいいと感じるまで

       何分やっても大丈夫みたいです。