長居店でピラティスのグループレッスンはじめます！

ちは！

9月から新しく長居店で働かせていただきます倉橋です。

カメラマンの新出店長が面白すぎてずっと笑いっぱなしでした、、、笑

頑張って綺麗なピラティスのフォームで決めるはずだったんですが、やっぱり身体が硬いです。笑

私自身も皆さんと一緒に身体を変えていきたいと思いますので、一緒に頑張りましょう！！！

では本題です！！！！！！

10月から新しく、ピラティスのグループレッスンが始まる予定です。

ピラティスを継続して行うことで

・基礎代謝を上げ、太りにくい身体になる

・姿勢改善

・血流促進

などの効果が期待されます！

興味のある方はスタッフまで！