先日、プールの会員になってきました！
高校時代から10キロも太り、身体が重い。
すぐ息が切れる。
どんな可愛い服も似合わない。
オシャレする気にならない。
もう三十路なのに恋愛する元気もない。
それもこれも太ってるせいだ！
ということで、そろそろ真剣にダイエット始めます。
継続は力なりということなので、今日から頑張ろうと思います。
ダイエット頑張ってるかたいたら、一緒に頑張りたいなー
スタート
7/25
体重 58.1
体脂肪 31.7%
体組成計ではかってもらったら、完全気ポッチャリ。。
出来れば3ヶ月で55キロになりたい！
むしろ標準体形になりたい！
頑張ろう！