朝練なう

右肘とフォローの関係が気になる私。
意外な打開策は脇にあった。
インパクト前後、ヘッドスピードをインパクト後に最速にするには右脇が、できるだけ逃げない事。
それを可能にしてくれるのが左脇。
と言うか、左肩。
ここが、ぶれると支点が動きバワーが逃げる。
ヘッド任せで振り抜くためにも、脇は締めていたほうがいい。
パカッと空けるのは、フォロー後半で。

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