こんにちは。
Tomokoです。
あなたにとっての「聴く」とは？
第3回目の
「子育て×コーチングセミナー」は、
「コーチングってなんだろう？」と「聴く」でした。
あなたは、いつもどんな感じで、
周りの人の話を聴いていますか？
聴いている様で本当は聴いてないかも
聴きたい事だけ聴いているかも
忙しくてゆっくり聴いている時間がないなど
色々とありますね。
セミナーでは、
聴いてもらえないワークと
聴いてもらうワークをします。
例えば、
▫️聴いてもらえないことで感じること
・このまま、話して大丈夫なのか
・話を聴いてもらえてるのかな
・話をしていても楽しくない
・何を話しているのか分からなくなった
不安や孤独感、承認されいていないなどを感じて、
これでは、やる気も低下してしまいますね。
▫️聴いてもらうことで感じること
・自分の話を聴いてもらえてとにかく嬉しい
・もっと、話をしたくなった
・気持ちが軽くなった
・自分が認められた様な気がする
・自分の想いに気付いた
・思考や感情が整理された
安心感や承認されたことを感じ、
気付きが得られ、自発的な行動にも繋がりますね。
こんなにも聴いてもらえないと聴いてもらうでは、
違いがあるんです。
聴くって大事なことですね。
そして、
自分も聴くことが出来るようになるには、
聴いてもらうことを体感したからこそなんです。
あなたの周りには、話を聴いてくれる人はいますか？
◇Aru-cia 開催中のセミナー
「ワタシ×コーチングセミナー」
◇Aru-cia ワークショップ
「おはなし広場」
次回は、9月に開催となります。
どうぞよろしくお願いします。
ブログへのご訪問、
ありがとうございました。