ランチ♪

ネイルが終わってから

せっかく池袋まで来たから美味しいものが食べたくなって♪

ルミネの『ハーベスト』に行ってきました

時間が15時半と

中途半端な時間だからお客様も少なくて

一人バイキングでも恥ずかしくな～い

それに他にも女性のお一人さんが数人いて更に心強かったな

ハーベストのメニューは

体にとっても良いことを理由にして

た～っぷり食べてきましたブピ

ご飯は16穀米をチョイス

お肉メニューには手を付けず

野菜中心鯖や秋刀魚などのお魚をチョイスしておきました

カロリーを考えてお肉は避けたものの…

甘いものは止められない私

ドドンっと取ってきて

2/3は食べ切っちゃいました

(カシス羊羹がマズすぎて申し訳ないが残しました)

お腹いっぱい栄養カロリーを取ってきたので

今夜は茶碗蒸し(36㌍)と麦茶で乗り切りたいと思います

ってか乗り切らないと体重がマズイ気がする