安東徳子のごきげん語録 4341 9月19日
【悩みは高い場所で解決する】
photo description:高い場所に行くとごきげん度があがる事は証明されている@仙台 soranowa
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たいていの人は悩んでいる
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そして
悩みはなかなか解決されない
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悩みは
積み重なり
高々と連なり
超えられそうもない壁になり
立ちはだかる
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そんな時・・・
悩みの出口が見えない時
行ってみるといいね
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高いところ
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高い場所
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高いところに行くと
気持ちに変化が起きる事が
わかっている
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高いところに行くと
心が広くなる事がわかっている
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高いところに行くと
自分の悩みが
小さく見える事がわかっている
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それを
Overview Effect
概観効果
という
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宇宙飛行士達が
地球に帰還した後
哲学的になったり
利他的になったり
俯瞰的になったりして
結果的に
社会貢献活動を始めたり
既存の活動に参加したりする
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それが
概観効果
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高いところは
心を広くしてくれる
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高いところは
心を癒してくれる
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悩みに押し潰されそうになったら
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高いところに行ってみるのもいいね
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都内だったら
高層ビルの展望台や
東京タワーやスカイツリー
他の場所でも
眺望スポット
と言われる
街を見渡せる高台
もある
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ごきげんを取り戻したい日は
高いところに行ってみる
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悩みが多過ぎて
ごきげんが不在になった時は
高いところにいってみる
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これも
一つのごきげんの維持法
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一度きりの今朝にごきげんよう
#悩みをなくすには
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