骨盤矯正と猫背などの上半身矯正に行って来ました。
韓国在住の方のブログなどで見て気になっていたお店。
エステマッサージ？みたいなお店です。
骨と筋肉にアプローチをかける手法で、特許が取られているみたい。
行けば先生が的確なアドバイスや今必要な施術を言ってくれます。
整形外科、韓医院に行っていることを伝え。
それでも施術ができるのか聞いたところ。
やっぱりここでも。
併用してやるからこそいいと言われました。
東洋医学、西洋医学。
それぞれアプローチするものは異なり。
ここでできるものもまた異なり。
それぞれがとても大切とおっしゃっていました。
正直。施術は。
結構痛かったです。
あ、でも耐えられる痛さね
前日に結構痛いことやってたし(笑)
骨にアプローチしてるのがすごく分かる…
ここは足でのマッサージです。
だからこそ骨の奥までって感じ。
本当に丁寧に関節などを上手く動かしているんだろうな…
私の場合は産後の歪みが酷くて、かなり痛かったです。
しかも骨盤を片方したら、もう片方は痛みに慣れただろうと思って安心してたら。
片方が正常な位置に戻ってるから、更に角度が出て痛さ倍増
肩も最初寝転がってみたら、地面から肩が浮いてる〜と。
え？こういうものでは？と
肋骨も前に出過ぎで、少し中に納めなくては…と。
体は生活習慣がまんまでるんだなっと。
私は産後の骨盤の歪み。
それからくる腰痛。
そして赤ちゃんを抱っこする姿勢をしてるからどうしても前かがみ。
肩甲骨が開いて、その筋肉の緊張から肩にかけての全て繋がっている筋肉にも影響。
今回はその集大成で左肩の肩甲骨の裏を痛めたのではないか？とも思えます。
私は肩甲骨が痛い痛いと言ってはいるけど。
実際は肩甲骨が単品で痛くなるわけではなく。
肩から繋がっている筋肉全てに関わっていて。
体ってなんかとても不思議です。
施術中、何度アイゴーって言ったことか
でも途中途中、体の変化を手で触って感じたり。
最後は肩と背中が地面にぴったりついて。
これには本当にびっくりしました。
先生と色々話しながらしてもらいましたが。
ママになって自分にお金をかけるなら、息子にって思っちゃうんですよね〜っと話してたら。
それもすごい分かるけど、お母さんが健康じゃないと、息子さんもしっかり見れないわよっと。
確かにここまで酷くなって、週末病院尽くしなんてのは、良くないよなぁ…っとも。
まぁもちろん平日いけないからなんですけど
でも。
ここは無理な勧誘もしてこないし。
予算は今日これだけですって話したら、きちんとそれに合うようにアドバイスしてくれます。
サービスも日本のサービスみたく、とても丁寧で感じがよく。
終始リラックスして受けることができました。
一回やってもまたすぐ骨が歪んでしまうかもだけど。
少し体の事を意識して生活するようになりました。
ダイエットでもそうですが。
今回は自分の色々なものを見直せた良い機会になりました。
何事も生活習慣がとても大事であり、無理すればストレスになる。
ちょっとの我慢と大きな我慢を考えた時。
毎日好きな様に生きて、やれダイエットだ、やれ健康だと突然我慢週間を作るのと。
毎日ちょこっとの我慢を続けたら、それが自然になったりするのかなぁっと今回思ったり。
今現にあのダイエット以降欲望のまま食べてはいません。なんかいつも意識してる。
でもまだまだ誘惑に負けやすい私ですが。
40前にちょっと自分を見直す事ができてよかったです。
協力してくれたダーリンに息子。
ありがとう
しかし毎朝顔洗うのですら腰が痛かったのが嘘みたくない…
内臓も正しい位置にいったからなのか、お腹もちょっと凹んだ。
骨盤の位置って大切なんだな…