【第3話】 決めたことが続かない！
【第3話 Vol.1】
続かないことは、毎日と決めずに１週間に１回以上にしてやってみる！
【第3話 Vol.2】
自分で勝手にレベルを上げないで、最初に決めた『１週間に１回以上』を続けてみる！
【第6話】 断ることができない！
【第6話 Vol.1】
なかなか断れないと思ったときは、正直に理由をちゃんと伝えて断ってみる！
後、次の約束をできればしてみる！
【第6話 Vol.2】
うまくいかなかった原因を知るために、知っていそうな人に聞いみる！
【第3話 Vol.1】
続かないことは、毎日と決めずに１週間に１回以上にしてやってみる！
【第3話 Vol.2】
自分で勝手にレベルを上げないで、最初に決めた『１週間に１回以上』を続けてみる！
【第6話】 断ることができない！
【第6話 Vol.1】
なかなか断れないと思ったときは、正直に理由をちゃんと伝えて断ってみる！
後、次の約束をできればしてみる！
【第6話 Vol.2】
うまくいかなかった原因を知るために、知っていそうな人に聞いみる！