【セルフケア】肩こりスッキリ♪ママの30秒朝ルーティン


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肩こりはほっとくと寝違えたり頭痛を誘発したりするので早めに解消してね(*^^*)

繊細＆感覚過敏姉妹の
楽する子育て♪

30秒でできるおうち発達セラピー

について発信しています😊


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