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関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ
超ドメスティックな家庭に育ちつつ
20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開けるキラキラ
 
30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折もやもや自分探しの果て
自分の人生がひっくり返るような
衝撃的な!!
トランスフォーメーションセミナーに参加。
その後コーチングの国際資格を取得。
 
40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して
人生のクリエーターである自分に目覚めるおねがい
 
現在ドイツ人夫と国際結婚19年
2人の男の子を育児しながら
ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中ラブラブ
 
 

 

 

 

 

 

約2週間どっぷり充電していました〜ラブ

 

デンマークのなーんにもないところで

家族と一緒に引きこもっていました^^

 

 

本当にね、

 

 

海と森しかなかった笑い泣き

 

 

 

しかもコロナだから人も少なくてね

 

 

 

おかげさまで

すごく良い休息になりました♪

 

 

 

クライアントさんとのメールのやりとり以外は

ほーんとに仕事していなかったから

 

 

嘘みたいに時間があったのですが

 

 

すっかりボーーーっとして

 

 

毎日8時間以上寝ていましたよ。

 

 

 

こういう時間も大切ですよね。

 

 

 

普段ブルドーザーみたいに動いちゃうから

一度完全にストップしないといけないみたいです笑い泣き

 

 

 

あまりにぼーっとしすぎて

どうなっちゃうかと思ったけれど

 

 

そんな状態でも

 

 

 

クライアントさんからはハッピーニュースが

たくさん舞い込んできて!!

 

 

 

コーチも色々抱えていることを手放すことで

 

エネルギーの循環が良くなることを体感しました^^

 

 

 

 

 

 

 

今日はよくセッションでも話題に上がるマインドのことを書きますね。

 

 

 

私のクライアントさんはコーチの方や

これからコーチになりたい、という方も多いのですが

 

 

行動が鈍ってしまう時に

 

 

よく出てくるのが

 

 

 

クライアントさんの役に立てなかったらどうしよう、、

 

ほかにたくさん素晴らしいコーチがいるのに

 

私のところに来てくれるのかな、、、

 

 

来てくれたとしても

 

自分でいいのかな? って思っちゃう、、、

 

 

そんな声ですね。

 

 

 

 

こういったことを聞くと

 

 

私はちょっとにやってしちゃいます、、、^^

 

 

 

 

なぜなら、、、

 

 

 

これね

 

 

スルッと外れるブロックなんですよね。

 

 

 

 

どういうことかというと、

 

 

自分じゃ役に立てないんじゃないかという不安や

 

まだまだ自分では実力不足なんじゃないかと思う心配

 

 

 

これは幻想なんですよね!

 

 

 

 

出会う必要のない出会いは起こらないから!

 

 

コーチとクライアントの関係においても

 

 

必ず出会うべき二人が出会います❤️

 

 

 

もちろん、

 


人間だから


うまくいかなかったな〜 とか


私、まだまだだなあ〜 って


感情は出てきます!




でもね



本当に全ては必然だから


何も無駄なことなんかないしねウインク

 




お互いに必要な出会いは

必ず起こるようになっていると


強く思っています照れ

 

 

 


そう、クライアントさんとの出会いって


本当に不思議✨





ほかの誰でもなく



今の状態の自分だから


出会えているし



クライアントさんとの相乗効果で



何か素晴らしいものが生まれるラブ




そんなことを思っていると



次に出会うのは誰かな〜



どんなセッションになるかな〜 って




すごく楽しみになりますよ‼️




そして自然に行動力が上がる爆笑




そもそも


クライアントさんとの時間を楽しむって



すごく大切だからおねがい

 



あなたに出会いたいクライアントさんが


待っていますよ〜ラブ

 

 
 

楽しみながら貢献できるエッセンスを

受け取りたい方は


こちらをどうぞドキドキ

 

 

 
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沈黙の9日間‥

トレーナー活動で猛烈に走っていました!!笑い泣き

 

 

やっと落ち着いて

今日、もうすぐホリデーに出発ですラブラブ

 

ホリデー前の最後のセッションを終えてから

少しお休みを取ります^^

 

 

さてさて、

 

半年間継続サポートをさせていただいた

 

 

フランス在住

ワクワクを旅するイラストレーター

大川原美希さんラブラブ 

 

から

 

 

とっても心温まるご感想を頂いたので

感謝と共に掲載させていただきますラブ

(ご本人の承諾いただいています)

 

 

美希さんのイラストって本当にすごいんですよーーーーラブラブラブラブラブラブラブラブ

ワクワクがスイッチオンするの!!!

 

イラストのタッチもすごく幅が広くて

わーー、こんな世界観もあるのね!! とインスピレーションももらえるラブ

 
 
可愛いでしょ?? しかも美希さんの愛猫イチゴ氏笑い泣き
 
 
 
世界中のママが集まるコミュニティせかままの
イラストも担当している美希さんラブ
 

美希さんのインスタはこちら

 
 

お仕事の依頼はインスタのDMからお願いします!

 
 

美希さんのFacebookはこちら

 

イラスト以外にもたくさんのワクワクアクティビティを展開中の美希さん。

ぜひチェックしてくださいね!!

 
 

ご感想はここから

↓   ↓   ↓

 

なんだかモヤモヤする毎日が続いていて、このままではダメだとコーチを探していました。

色々なコーチとコンタクトを取ってみても

なかなか自分に合いそうな人が見つからず諦めかけていた頃、

友人からめぐみさんの話を聞き実際に体験セッションを受けてみました。

 

 

すごく柔らかい雰囲気で話しやすく、

きちんとわたしのペースや心に寄り添ってくれる誠実な対応に、

すぐにこの人だ!!と思って決めました。

 

 

継続サポートを受ける前はやりたい事があるのに、どうしていいか分からない。

そして何者でもない自分に自信が持てずにモヤモヤしていました。

 

わたしはイラストレーターなのですが、

実績もなくイラストレーターと名乗る事すら出来ませんでした。

 

めぐみさんのセッションを受けて

 

イラストレーターと自信を持って名乗る事が出来る様になり、

依頼もくるようになりました。

 

 

何よりも、自分自身にしっかり向き合うことが出来る様になり、

少しの事で気持ちが浮き沈みする事が少なくなりました。

 

継続サポートを受けていなかったら

今の自分のようにイラストレーターとして仕事が出来ていなかったかもしれません。

 

継続サポートで良かったことは色々ありますが、

やはりめぐみさんにはどんな話でも受け入れて貰えるという安心感の元

なんでも打ち明けられた事です。

 

やりたい事がどんどん浮かんできて整理出来ないわたしの色んな方向へ飛んでしまう話を

辛抱強く聞いてしっかり整理してまとめてくれました。

 

この安心感はどんなにスキルやテクニックを持っているコーチでも

簡単には持つ事が出来ないめぐみさんの天性の物だと思います。

 

コーチングは自分の心をコーチの質問に答えながら一緒に探っていく作業なので、

安心感がないと中々深くまで探れないと思います。

なのでめぐみさんがわたしのコーチで良かったなぁと心底思っています。

 

コーチングセッションは確かに安い物ではないですし、

実際わたしも始める時にちょうどコロナで

経済が変わり始めた頃だったので先が不安で受けるべきか迷いました。

 

 

ただ、受けてみて支払った金額よりも

確実に自分の成長に貢献していただいたし、満足しています。

 

 

 

↑   ↑   ↑

 

ここまで

 
 

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最近ね、

グッと秋が深まったハンブルク。。。

 

10月後半には

とうとう冬時間ですキョロキョロ

 

 

毎年来るこのサイクルだけど

 

ここ数年は結構ニュートラルですが

 

 

移住当初は

日本との時差が1時間伸びただけで

 

なんだか距離的にも

遠くなったような気がしてたよね、、ぐすん

 

 

 

でもね、

 

この時期、

なんだかんだ言って

紅葉綺麗なんですよドキドキ

 

 

あと一週間ちょっとで

秋休みなので

ゆったり楽しみたいな〜

 

 

その前にまたインテンシブウィークがあるけれど!! ショック

 

 

 

書くと

 

とおおっても、

 

当たり前のことのようだけど、、、

 

 

 

何があっても自分の価値は変わらない

 

 

ってことラブラブ

 

 

 

実は、あまり意識していなかったんですよ、

 

 

40歳になるまで びっくりびっくり

 

 

 

5年前、コーチングトレーニングに通っていたときに

 

 

当時のトレーナーの人が

 

お金のお札をポケットから取り出して

 

価値に関するデモンストレーションをしてね、

 

 

 

お金を壊れるくらいに

 

くしゃくしゃにしたの、目の前でビックリマーク

 

 

 

破れちゃいやしないかと

 

一瞬ハラハラしたけれど、、びっくり

 

 

 

もう一度

 

 

くしゃくしゃになったお札のシワを伸ばして

元の状態に戻した

 

 

 

そんなすっごくシンプルなデモンストレーションで

 

スゴーーーく大きな気づきを得たんですよね!!

 

 

 

あーーーーー、価値変わってないって!!

 

 

そっかーーー

 

 

どんなブレークダウンがあっても

 

どんなに凹むことがあっても

 

 

自分は自分で

 

元の価値は全く変わらないんだ

 

 

 

って

 

すごく腑に落ちたんですよ。

 

 

 

考えてみたら私たちって

 

生まれてから色々な試練に立たされ

 

 

挫けることも多いじゃないですか??

 

 

 

ネガティブな経験をするたびに

 

 

「私って価値のないやつだなーー」とか

 

「やっぱりダメだった、、、」えーん

 

 

なんて、マイナスな声がけをしちゃうんだけど

 

 

 

全然そんなことなくて

 

 

 

そもそも

 

 

何もしなくても

自分には価値があるし

 

 

その価値は

 

 

挫かれても、凹んでも

 

嫌な思いをしても

 

 

全く変わらないんですよねドキドキ

 

 

 

 

そう、

 

 

貴方の価値は何があっても変わらない

 

 

 

すごくシンプルだけど

 

 

とっても大切な真実ラブ

 

 

 

そう思うとね、

 

 

どんなチャレンジだって

 

やったもの勝ちって感じがするし

 

 

失敗を恐れることないんですよね、

 

 

例え自分が失敗したな、と感じたとしても

 

 

自分の価値がマイナスになることはないし

 

 

 

むしろ、成功するためのまた新しい知識とかヒントが増えたわけだから照れ

 

 

 

 

私が5年前に大きな気づきを得たトレーニングドキドキ

 

 

 

来週はトレーナーチームのメンバーとして

デリバリーしてきます!!

 

 

 

なんだか感慨深いニコニコ

 

 

だけどね、

 

トレーニング中はこんな余裕の笑顔ではない笑い泣き

 

 

 

 

 

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コーチングを学んだけれど

しばらく足踏み状態

プロコーチと自信を持って名乗れないあなたへ

 

 

「不安をワクワクにかえて

楽しみながら貢献できるコーチになる」

特別セッションのご案内です!!

 

 

 

貢献したいのに自信がない‥

もっと実力をつけないとお金をいただけない‥

プロというのはおこがましい‥

人目が気になって思いっきり発信できない‥

 

 

でも本当は・・

 

 

もっとオンラインでも活動を広げたい!!

ちゃんと貢献できる活動を築きたい!!

自分の強みや経験を生かしてサービスを提供したい!!

 

そんな貴方にぴったりの特別コーチングセッションです!

 

 

募集は9月15日(火)日本時間20時スタート✨

 

詳細はこちらをクリック

 

 

資格や学びにお金と時間をかけたけど

実際サービス提供しようとすると自信がなくなる

いつになったらもっと楽しみながらサービスを提供できるのか

周りの上手くいっている人が気になるけれど、どこから始めたら良いかわからない

 

 

そんな風にモヤモヤしているのは

 

 

もしかしたら

 

 

ちょっとした視点のズレやマインドセット

無意識の思い込みが理由かもしれません。

 

 

 

今のままの状態がこのまま5年続いたら・・

セッションを仕事にしたいと思い続けられますか?

 

 

私が今まで関わらせていただいたクライアントさんの多くは

内側にとても熱い思いを持っているのに

最初の一歩がなかなか踏み出せずにいた方々です。

 

 

 

どうにかしたいと思っているけれど

どこからスタートすればいいかわからず

なんとなく時間が過ぎてしまう。

これって本当によくあることです。

 

 

 

実に、

私自身もコーチになろうと決意して

資格を取得したものの

スキルにもビジネスにも自信がなく

何をどうしたらいいのかわからずウロウロしていました。

 

 

 

思いはあるのに、

今までひとりで仕事をしたこともない

目に見えないコーチングサービスというものを

自信満々で提供できる方法がわからずにいたのですね。

 

 

 

その後、様々な学びに時間とお金をかけ

クライアントさんと関わりながら

セッション業において大切な在り方、スキル

楽しみながら貢献していけるような仕組みなどを

築いてきました。

 

 

 

試行錯誤しながら

勇気を出して新しい世界に飛び出して

少しずつ挑戦しながら活動してきました!

 

コーチとして

本当の自分らしさを探求した先には全く違う景色がありました!

 

 

 

世界中のクライアントさんと出会い

好きな仕事を情熱的に展開する日々!

 

オフライン、オンライン両方のグローバルコミュニティを立ち上げ

メンバーは200人以上に!

 

様々なイベントやセミナーを主宰して沢山の繋がりが生まれました!

 

また、トレーナー活動では

世界各国のコーチになりたいという夢を持った人たちを

サポートしています!

 

 

コーチだからこそ、コーチングサポート、そして

楽しみながら貢献できる在り方とスキル、仕組みが必要と

強く感じています!

 

 

せっかく心に強く情熱や使命を感じているのだから

本来の貴方の可能性に気づいて

活動の幅を広げていきましょう!

 

 

 

✨ハンブルクで写真家Jo Moriyamaさんのフォトシューティングセミナー主催

✨南ドイツでトランスフォーメーショナルセミナーをサポート

✨セミナーでドイツ語で初めてのプレゼン

✨主宰するグローバルコミュニティのオンラインセミナー、ファシリテート

 

✨地元ハンブルクで5年以上主宰するコミュニティのディナー会

 

✨オンラインのコーチングトレーニングでトレーナー活動

 

 

貴方が今、

人に貢献できるお仕事で

自分らしい人生を叶えたいと感じていて

 

あと一歩の自信と決意の後押しが欲しいと

思っているなら

 

ぜひこの機会にご相談ください!

 

 

セッションでは貴方の現状と悩みの本質をしっかりと受け止めて

理想の未来を叶えるためのステップをフィードバックさせていただきます!

 

 

 

12年以上の海外生活

海外でのコーチング資格やトレーニング経験などから築いてきた

在り方や資質にフォーカスした
フレキシブルな質問や洞察
対話を通じて自然に気づきが起こるコミュニケーションが特徴です。

 

 

こんな方にオススメです!

 

✅ コーチングなどの資格を取得したのにイマイチ活かせていない

✅ 自信がなくてあと一歩が進めない

✅ コーチやセラピスト、カウンセラーとして人に貢献していきたい

✅ スキルを向上しながら長続きするビジネスを作っていきたい

✅ 自分の強みを生かしたサービスを作りたい

✅ 人目が気になって思いっきり発信できない

✅ オンラインでも信頼されながら仕事の幅を広げたい

 

 

特別セッションを受けると‥

 

✨ 資格や学びを最大限に活かす方法がわかります!

✨ 内側から自信がみなぎり行動力がアップします!

✨ コーチやセラピスト、カウンセラーとして人に貢献するための具体的なステップがわかります!

✨ 自分の強みや情熱を生かしたサービスを組み立てるヒントが得られます!

✨ 自分軸でワクワクしながら発信できるようになります!

✨ オンラインのみでもお客様に愛され仕事の幅が広がる方法がわかります!

 




≪ セッションの詳細 ≫


オンライン(ズーム)で 60分
通常セッション価格 1万8千円

⇒ 3名様限定 特別価格 9,800円

 

詳細はこちらをクリック


* ペイパルまたは銀行振込が可能です。
* セッション日はお申し込み後調整させていただきます。

 


【お客様のお声の一部】

 

日本在住 A様 英語コーチ

 

実際にお客様に信頼頂き商品を買って頂きました。(過去最高)不安 ⇒ 目の前の方の役に立つ、という視点が切り替わった瞬間をセッション内に体験。自分のサービスを紹介するのが楽しくなりました。私よりも先を進むめぐみさんのサービスをお客さんとして受ける中で、仕事への向き合い方を見せて頂きました。私もこんな風に誠実に向き合って行こうと思いました。無理強いや強制することなく、でも正しい道に軌道修正していただいたと思います。名コーチだと思います。

 

ドイツ在住 M様   婚活カウンセラー・コーチ

 

めぐみさんには、2016年からお世話になっていて、起業のことの相談からドイツの生活全般に渡り、聞いてもらって。コーチングしてもらったり、もう上げ膳下げ膳でお世話になりっぱなしだった。話を聞いてもらってて、何よりもめぐみさんのすごいところはジャッジしないこと。傾聴の神だし、コーチとして、気づきを与えてくれる深い質問ができる方。

起業コンサルなんて山ほどいるけど、めぐみさんほど、ちゃんとコーチングできて起業も教えられるバランスの取れた人いないんじゃないかな?

 

韓国在住 M様 オンライン講師

 

やはりお仕事をしていく上でのメンタル面、在り方、それから何をするにしてもやはりノウハウがあったということを学べました。オンラインを通してのセッションでも十分お客様がご満足できるんだという自信がつきました。ヨーロッパとは縁がないと思っていた私の概念が崩れ、世界観が広がるきっかけになりました。

アドバイスをしていただきながらも、私がどういう風にやっていきたいのか?という視点を常に投げかけてくださり全てお任せするというのではなく相談させていただきながらしっかりと自分自身の考えを持って進んでこれたと思います。特にこれから起業していきたい方や起業初期の方におススメだと思います。しっかり的を絞って無駄なことはせずにやっていくノウハウを教えていただけます。お人柄も本当に信頼できます。

 

日本在住 M様 カウンセラー・コーチ

 

見守られていてサポートされていると思えて 様々な課題をクリアするために頑張れました。誰にも言えず、一人で抱え込んでいた、 たくさんの感情とその出来事を聴いてもらい癒されました。 もし、セッションを受けていなかったら、たぶん、誰かのセッションを受けていたと思いますが カウンセリング、コーチング、コンサルとそれぞれを別々の方から受けなければならなかったと思います。自分でなかなか決められない人、自分のペースでやりたい人、 いろいろな分野の知識、情報を求めている人にお勧めします。

 

ドイツ在住 Y様

 

何かをやろうと試みても続かず、
自分が本当は何をしたいのかが見えなくなってしまっていました。

本当にやりたいことはなんなのか、
それはなぜかといった芯が、具体的になりました。
自分を無意識に閉じ込めて制限していたものも、
どんどんクリアになって、解放できました。

とてもニュートラルに穏やかに、
私の「答え」を引き出していただきました。
枯れきって干からびていた井戸に、呼び水していただいたように
自分の言葉や気持ちが素直に出てきました。
「私、こんなこと考えてたんだ!」と、自分で自分に驚いてしまいました^^

何をしたいか見えていない方。
周りの方に相談しても、その方の「意見」を返されて押し込められてしまい、

自分の素直な言葉を出せずにいる方。

期待をはるかに上回る、大満足のセッションでした。

 

日本在住 M様

 

めぐみさんは、ただわたしの起業に関することを聞き出してくれるだけでなく、
わたしの人柄や良いところを言っていただき、
自分の自信がますように声をかけて頂いたところがうれしかったです。
めぐみさんはとても穏やかな方で、お話しやすかったです。
漠然と自分で何かをやりたい、起業したいと思っている方。
自分には何も提供できることがないと思っている方でも、
めぐみさんが自分の話からその種を拾ってくれると思います。

 

 

≪ 私について ≫

 

 

ホイスラー愛

 

国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ

Creative Consciousness International認定 プロフェッショナルコンシャスネスコーチ

Marshall Goldsmith Stakeholder Centered Coaching認定 エグゼクティブコーチ

 

 

 

ドイツ、ハンブルク在住12年。 
ドイツ人夫と国際結婚19年。 16歳、10歳の2男児のママ。

 

幼少期から引っ越し、転校の多い環境で育ち
自然に人と周りの環境の洞察、
初対面の人と瞬時につながれるコミュニケーション力を鍛える。

20代前半でイギリス留学をして以来、国際的な環境に身を置く。


日本では外資系金融機関を中心に約10年、ドイツでは現地日系メーカーに約3年半勤務。

30代後半で自分の人生の方向性がつかめず
気持ちが満たされない状態が続く。
仕事にも満足できず、人間関係も悪化、
家族との時間も十分に取れない自分に対してフラストレーションがたまる日々。

 

そんなタイミングでコーチングに出会い、
世界を見る視点が変わることでどんな状況においても
幸せや豊かさは自分の中から生み出していけると体験する。

その後同じような状況の人の役に立ちたい思いで
国際コーチング機関で資格を取得。

 

個性と資質を分析して人の能力を最大限に生かすための心理学を学び
その他習得した知識、スキル、セッションの実践によって
独自のスタイルを定着させる。

 

現在卒業した国際的コーチング機関にて
オランダ、ベルギーなどヨーロッパ地域を中心に
人の内側の変容、コーチングトレーニングの現場をトレーナーとしてサポートする。

人が個性と資質を生かし、情熱的な人生を叶えること
世界中でそれぞれの花が開花する内側からの変容をサポートすることをミッションに
活動している。


地元ハンブルクでは、約5年継続する日本人女性のコミュニティ
ハンブルク女子のカフェを主宰する。
オンラインでは、グローバル女子のカフェというコミュニティを展開し
世界中から300名近い女性が集まる。

 

キャラクターは、見た目とは少しギャップがある
熱いタイプ。マイペースで楽観的なところがあるが
クライアントとの関係性においては何でも話せる姉御的な存在。

 

 

 

 

 

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昨夜は友人とタパスバーで盛り上がるドキドキ

お酒が飲みたくなる状況で

禁酒を守り通した自分を褒めてあげよう照れ

 

 

禁酒といっても

それまでガブガブ飲んでいたわけではなく笑い泣き

 

4月頃から急にアトピー再発で

治療中なので

 

 

お酒とかコーヒーを避けているのです。

 

 

なんだか色々デトックスできている感覚ですおねがい

 

 
 
 
先日ね、
 
クライアントさんとのセッション中に
 

「インナーコーチの存在感が大きくなってきましたね!」

 
という一言を
 
思わず発している自分がいて
 
 
改めて
 
自己否定したり
自己卑下しちゃいがちの
 
自分の中のだれかさんが
 
 
コーチとして
 
自分のことを勇気づける存在に変わっていくことの
価値を強く感じたのです!
 
 
 
最初の一歩は
 
自分攻めしている自分の存在に気づくことなんだけど
 
 
その自分が本当の自分ではないんだ、
という発見があり
 
 
今まで自分をへこませてきた言葉の使い方を
変えていく。
 
 
ここはほぼ筋トレですよね。
 
 
そのコツコツ筋トレを続けていくと
 
 
いつの間にか
 
 
自分で自分を励ませる自分に変わっていく。
 
 
 
自分で自分の発した言葉に驚いちゃう!
 
 
なんてこともありますよね。
 
 
 
そんなインナーコーチが自然発動しているような自分になっていくために
 
 
 
私はシンプルに2つのことをお勧めします。
 
 
それは
 
 
 

コミット + 質問

 
 
毎日、こんな自分でいたい
こんな自分で一日すごす
 
というコミットを決めます。
 
 
それからそのコミットの内容に対して
自分がその状態に近づけるような
質問を作ります。
 
 
 
例えば
 
 
コミットが
 
 

「私は今日一日、自信たっぷりの自分で過ごす」

 
だったとします。
 
 
その場合の質問は
 

「何を手放したら、自信たっぷりの自分でいられる?」

 
 
こんな風な質問をしてみます。
 
 
 
するとね、
 
 
自信たっぷりの自分にフォーカスがいき
 
さらに手放せることにも意識がいきます。
 
 
 
自分のコミットを意識して
それに近づく毎日。
 
 
 
一日の終わりに
 
果たして自分は
 
 
コミットの自分を過ごせたか、
振り返ってみることで
さらに気づきが深まります。
 
 
 
こんな地味なことですが
 
 
これを続けていくことで
 
 
 

確実に自分の中のインナーコーチの力がついて

意識しなくても常に自分を勇気づけたり

自分に気づきを与えられる自分になっていきます。

 
 
 

セルフコーチングできる人生って

素晴らしいですよね!!

 

 

 

 

 

 

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