ド イツ発オーセンティックコミュニケーション＆コーチング

関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚19年

2人の男の子を育児しながら

ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中

どうやら、、、、ハンブルクは

3月のお休み後も

学校引き続きお休みで

ロックダウンが続くそうです、、

こうなったら

ロックダウンを思いっきり

楽しむしかないよね！！

ということで

なぜか、、、

ここ最近YouTube で

Kポップの振り付けにハマり

真似してます

でもね、

何せ、大分お肉ついちゃったし

体も硬いので、、

BTSの最初の15秒すら

上手に踊れません

でも潜在意識に踊れてる自分を植え付けて

1年後くらいにはもっとすらっとした

自分になります！！　宣言

来年も同じこと言ってたらごめんなさい、、

↑本当はこうありたい自分

ほど遠い〜！！

そうそう、最近とっても楽しいなあ、

と感じながら日々過ごしているのですが

実は今から思うと

去年の後半から少し

エネルギー下がっていたのですよ。

ロックダウンが続いて

体を動かしていなかったり

仕事が忙しいのに

子供たちが毎日家にいて

うまく時間もコントロールできない、

みたいなストレスもあったと思うのですが。

そのエネルギーを抜けて

楽しいな〜　と素直に感じる今日この頃。

やっぱりこれか！！

と感じることがあって。

当たり前のことといえば

当たり前なんだけど

エネルギーが下がる時って

自分の時間を大切にしていない時なんですよね。

日々自分に降りかかってくる

緊急の案件とか

人からもらった連絡とか

アポイントとかね、

全部大切なことといえば

大切なことなんだけど

緊急性がなくて

でも

本当に自分にとって大切なことが

あとまわしになっていることが

多いんですよね。

私の場合は

どうしても真面目な性質

始めたら中途半端で終わらせたくない、

とか

きちんとこなしたい、

というような気持ちが大きくなって

気がついたら

単純に自分を楽しませるとか

自分を気持ちいい状態にする、っていうことを

忘れちゃったりするんですよね！！

で、エネルギーが下がっている自分に気づいてから

色々なことを試したり

いつもは気分がすぐに上がる

モチベーショナルスピーチを聴いたりしましたが

すぐにまたエネルギーが下がってしまって

あら？？　調子悪いかな？？

と思っていたのですよね。

まあ、いずれ上がるだろうから

抵抗しても仕方がないなあ、と

無抵抗の自分でいながら

ふと自分のライフスタイルを見たときに

しばらく頑張りすぎてたかな？と思い

少し余裕を自分に与えて

仕事とか成長とか全く関係なくても

ただ自分を楽しませる時間を取ろうと決めて

夕方から子供とくだらないテレビを観たり

ただ単純にお料理を楽しんだり

ダンスする時間を取ったり

そんなことをしているうちに

自分がすごーーーーく満たされて

ものすごくエネルギーが上がって

それと同時に色々なアイデアも浮かんできて

次に仕事で達成したいことや

試していきたいことなんかも

スルスルと出てきました。

ずっと分かっているつもりだったけれど

こうやって自分の体感で

強く感じると

改めて

自分をただ満たすことの

本当の大切さに気づいて

そんな時間に感謝しています！！

当たり前のことだしね、

クライアントさんにも

いつもお伝えしているはずなのに

自分のことは

無意識になりがちですよね。

私たちって

自分をご機嫌にすること以外

大切なことってないですね、きっと。

ということで、

世界中でロックダウンが長引き

心も身体も不調を訴えている人も多いと思いますが

エネルギーが下がっている自分に気づいたら

どうか後回しにせずに

自分が満足する時間

自分を大切にする時間

自分がただ楽しいと感じる時間

を

作ってみてくださいね

無料メールコーチングは

こちらから

世界中どこにいても

自分らしく生きていける

ビジネスにも

人間関係にも

パートナーシップにも

絶対大切な

土台の作り方をお伝えしています！

毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップします

海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きます

最後までお読みいただきありがとうございます！

【体験】オーセンティックな人生を叶える体験セッション

パートナーシップのコミュニケーションに隠れた本質的な問題とは？

こんにちは＾＾

ドイツハンブルク在住

世界中どこにいても

オーセンティックで情熱的な人生を叶える

ライフコーチ

リーダーシップ＆エグゼクティブコーチ

ホイスラー愛　がお届けしています！

■オーセンティックな人生を叶える7つのレッスン・メールセミナー

関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚19年

2人の男の子を育児しながら

ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中

↑真冬だけど、夏の写真

先週まで気温がマイナス続きで

雪は降るし、池は凍るしで

ロックダウン中ながら

銀景色を楽しめるハンブルクでした〜

流石にみんな凍った池で

アイススケートとかホッケーやりすぎて

警察が注意しに来てましたけどね。

我が家も長男がスケートの練習

次男は氷の上で友達と雪合戦など

束の間のレジャーを楽しんでいました。

ホットワインも作ったのですが

美味しくできました＾＾

さてさて

今朝のことなんですがね、

久しぶりにプンプン

となることがあって。

時折ある些細な喧嘩！！

喧嘩というよりは、お互いの言い分を話しあう

ディスカッションみたいな感じですがね。

朝子供たちがそれぞれ

オンライン授業のセットアップを済ませると

夫婦だけの時間が

30分くらいあるんです、

仕事前のね。

ニュースみたり

会話して過ごすことが多いのですが

なんとなく話したいテーマがあり、

まあ私のトレーナー活動のことでね、

気づいたこと

はっきりさせたいことがあって

ちょっと旦那さんに話し出したんですよね。

で、最初は相槌を打ちながら

少し意見も交えて聞いてくれてた。

だから、私もですね

ちょっとパッション出てきまして　笑

自分としてはハイライトとなる気づきの部分を

話したんです！

そしたらね、

「んん？？」

？？？？？？？？

大事なところ聞いてなかった！！！！

視線は途中からスマホに移ってた！！！！！

でね、

カチン！！！！！

「ちょっと！！　今すごい大事なところだったんだけど！！」

「ごめん、ごめん、、、でも朝忙しくて集中できなくて、、、(^◇^;)」

確かに、

朝の時間にヘビーな話題を出してしまった

空気を読んでない自分も認める

（まあさ、このやりとりの前はコーヒー淹れてくれたり、

途中までは意欲的に聞いてたよね、、、(^◇^;)）

でもさ、でもよ、

１００歩譲っても！！！

途中から聞いてないって

問題だよね！！！！

そんなことないですか？？？？？？　

結局そのあとお互いの言い分話しておさまったのですが、

男女間のコミュニケーションで

似たようなことが起こることって

きっと多いんじゃないですかね？

コミュニケーションの捉え方がお互い違うから

当然と言えば当然なんだけど。

もうかなり前なんですが

旦那さんに

「コミュニケーションってなんだと思う？」

って聞いたら

「え？　情報の伝達？」

って言ったんですよ。

まあ、間違いじゃないんだけど

多分女性は全く違う捉え方をしている人が多いと思います。

男女で分けるというより

これは資質の違いにもよるかな。

私はちなみにエニアグラムも生活に取り入れているので

自分のタイプも旦那さんのタイプも知った上でなんですが

本当に捉え方によって

私たちって

全く違うコミュニケーションを取るなって。

パートナーシップのモヤモヤがある場合って

このコミュニケーションの方法の違いを

お互いわかっていない場合が多いですよね、きっと。

わかっていても、こんな風にたまにプンプンってなりますしね　笑。

で、ちょっと話は逸れてしまったのですが

何が言いたかったかっていうと

例えば、

会話の中で相手に話を聞いてもらっていないな、

と感じた時

しょうがないな、と思って

スルーしちゃったり

我慢しちゃうパターンが多いと思うのですよ。

これはパートナーシップに限らず

友人間でも

ビジネスのコミュニケーションでも。

この時に何が起きているかというと

自分の中に

受け取ってもらえなかった痛みが残るのですよ。

その痛みとかしこりって

結構ずっと残るんですよね。

だから次第にその相手の人と距離を置くようになったり

その人のことをフィルターを通して見るようになったり

とにかく繋がりが薄れるのです。

だからね、

受け取ってもらえなかった自分の痛みをちゃんと

自分で認識してあげることが大切と思うのです。

私の場合は、今傷ついたんだけど、とか

今寂しい感じがした、とか

素直に相手に伝えるようにしています。

それで自分が改善した方が良いことも見つめて。

するとね、

自分の中で完了されていくから

モヤモヤや痛みとなって残らない。

認めてあげる、ってとっても大切だな、って

改めて感じたので

コミュニケーションについて書いてみました＾＾

私たちって、

当然みんな違う資質だし

違うコミュニケーションの取り方だから

何がよくて何がダメって話じゃないですよね。

でも何が自分にとって嫌だったか、

本当はどうして欲しかったか、を

ちゃんと認めるって大切ですね。

残りの週もハッピーコミュニケーションとっていきましょうね！

コミュニケーション力や質問力がアップする無料レッスンは

こちらから

世界中どこにいても

自分らしく生きていける

ビジネスにも

人間関係にも

パートナーシップにも

絶対大切な

土台の作り方をお伝えしています！

毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップします

海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きます

最後までお読みいただきありがとうございます！

【体験】オーセンティックな人生を叶える体験セッション

自分をありのまま抗わずに認められること

こんにちは＾＾

ドイツハンブルク在住

世界中どこにいても

オーセンティックで情熱的な人生を叶える

ライフコーチ

リーダーシップ＆エグゼクティブコーチ

ホイスラー愛　がお届けしています！

■オーセンティックな人生を叶える7つのレッスン・メールセミナー

関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚19年

2人の男の子を育児しながら

ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中

1月からコーチングトレーニングのサポート準備で

缶詰めになっていました＾＾

先日無事終了して

スローダウン

今回も沢山気づきをもらえたので

また記事アップしていきますね。

さて、

少し前にライフコーチングの

継続セッションをご卒業された

クライアントさんに

とても嬉しいご感想をいただいたので

ご紹介させていただきますね。

（掲載の許可いただいております）

ドイツ在住　Y様

ドイツに国際結婚で移住しましたが、

住む地域で働ける職業資格を持っておらず、

何をしたら良いか・何をしたいか分からなかった時に、

ドイツでコーチングをされている方を探しました。

愛さんのブログなどの文面を拝見して、

とてもハッピーな所から言葉を紡がれているように感じて、

私もこうなりたいなあって思ったのが、お願いした理由です。

ドイツでの生活が、全体的に行き詰っていました。

夫婦関係・対人・お仕事を始めたいけれど進むのを躊躇するなど。

自分をありのまま、

ダメダメだったり弱々だったりする部分も含めて、

抗わずに認める事が出来るようになりました。

自己受容するってどういうことなのか、

少しずつ理解できるように・実際にできるようになり始めました。

その上で、心の暖かく柔らかい部分が

出せるようになってきたと思います。

毎日が、とても暖かな気持ちに包まれるようになり、

現状が好転しましたました。

サポートを受けていなかったら

行き詰まり→破綻だったと思います。

サポートで特に嬉しかったのは

どんな私にも決して否定やダメ出しをなさらず、

いつも丸ごと肯定して、暖かい言葉をかけ続けてくださった事。

今までの人生で、こんな経験なかったです^^

言葉足らずな私の発言から、

いつも的確に私の真意を汲み取って下さったのも、

とても助かりました。

だからこそ、奥底にある、

ほんのちっぽけな本音や弱音を出す事ができて、

それを受容する事が出来たし、

それがヒーリングになって、

自分本来の自然体な力が出てきたかなって思います。

愛さんは、ほんとうに、

呼び水をしてくださったんだと思います。

暖かな方向、

心が本来望んでいた方向に進みたい時に、

心強い味方になって頂ける、

安心できるコーチさんだと思います。

自力だけでブレイクスルーするのが難しい時、

プロだからこそのアドバイスやサポートを得る事が出来ます。

お願いする価値のあるサポートだと思います^^

↑ ↑ ↑

ご感想はここまで＾＾

Y様、改めて本当にどうもありがとうございました！！

とてもひたむきにご自分の心の内に向きあってくださって

大きなシフトを果たされたY様でした＾＾

毎回のセッションで私も変化を見させていただくごとに

胸が熱くなりましたし、私自身本当に成長させていただいた

サポート期間でした。

クライアントさんの中にあるオーセンティックな光が

自然に溢れてくるのをただただ見守らせていただく時間、

この上ない幸せです❤️

人生を開花させる質問力がアップするレッスンは

こちらから

世界中どこにいても

自分らしく生きていける

ビジネスにも

人間関係にも

パートナーシップにも

絶対大切な

土台の作り方をお伝えしています！

毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップします

海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きます

最後までお読みいただきありがとうございます！

【毎月先着3名様特別料金】オーセンティックな人生を叶える体験セッション

コーチがマイコーチと伴走すべき3つの理由

こんにちは＾＾

ドイツハンブルク在住

世界中どこにいても

オーセンティックで情熱的な人生を叶える

ライフコーチ

リーダーシップコーチ

ホイスラー愛　がお届けしています！

■オーセンティックな人生を叶える無料オンラインレッスン

関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚19年

2人の男の子を育児しながら

ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中

今朝、トレーナー活動の

ミーティングがあったのですが

1月11日の11時からスタート

1が続いてテンション上がりました

2年ぶりに同じトレーニング参加の

トレーナーもいて

すごく懐かしかったです

今年初めてのトレーニングなので

さらにワクワク

今回はすごく小さいチームということもあり

仕事量的にはいつもよりさらに増えそうですが

その分学びも多そうで楽しみ

たまに、

え！！

めぐみさんもコーチつけているんですか？？

って驚かれることがあるのですが、

はい！！

私もコーチになるちょっと前から

マイコーチのお世話になっていますよ

在り方もスキルも

とっても尊敬できるコーチに

運よくコーチ活動準備期に出会えたので

本当にラッキーなのですが

私の中で

自分がどんなステージにいても

マイコーチに伴走してもらうことって

すごく大切なことなんです。

コーチって

無意識レベルで

セルフコーチングできたりするし

基本的にセルフメンテナンスが得意なので

大抵のことは自分の力で

どうにかなっちゃうことも多いんですが

それでもね、

マイコーチに伴走していただくことって

すごく価値があることです。

どんな理由から？？

私がメインだと思っている理由を3つ

ご紹介しますね

① コーチ自身が学び続け

挑戦し続ける存在であること

コーチからコーチングを受けながら

自分が考えていたよりも

さらに自分の可能性を引き出して

新たなゴールに向かって

挑戦し続ける＾＾

コーチとしてクライアントさんに

コーチングを提供している限り

コーチングとはセッションの時間に限られたことではなく

コーチ自身がどんな在り方で

どんな生き方をしているのかが

とても大切です。

なので、

コーチ自身も自分で考えているレベルよりも

さらに視点を引き上げて

マイコーチに伴走してもらいながら

成長し続けることが大事と思います。

② プロとして

セルフメンテナンスを欠かさないこと

コーチングを学び

人に対してもコーチングを提供する

経験が長くなると

セルフコーチング能力が高くなったり

普段から繊細なことに気づく能力がつきます。

と、同時に

これは私の場合で

皆に当てはまらないかもしれませんが

人の非言語の部分や

エネルギーの部分まで

繊細に汲み取る訓練をすればするほど

自分も色々なことに気づきやすく

ある意味繊細になります。

たとえば、私の場合だと

旦那さんが激しいアクションや犯罪映画を観ていると

その音が体感として

エネルギーに影響することが多々あります。

ちょっと神経質じゃない？

と思われるかもしれませんが

おそらく、コーチ、セラピスト、カウンセラーなど

人の支援をしている方には

少なくない傾向なのでは？

と思います。

ネガティブなエネルギーも受け取りやすいということは

それだけ自分のメンテナンスに気を遣わないといけない

ということにもなります。

プロとして、クライアントさんの話を傾聴していく立場上

定期的なセルフメンテナンスは必須です。

特にネガティブな影響を受けていないような時でも

自分で気づいていない微妙な

メンタル面での変化や

体調などもあります。

特に昨今のコロナなど

状況が今までと違う中での対人支援には

自分の状態を定期的に

ブラッシュアップして

整えられる環境が必要と感じます。

③ 在り方やスキルの

ロールモデルから常に学ばせてもらうこと

コーチという仕事をしていると、

はい、ここまで。

もう大分成長できから

学びおしまい！

ってことはないんですね　笑。

自己成長って

終わりのない旅ですよね。

だから、コーチって仕事でなくて

生き方そのものだ、とも言われますし

私もそのように思っています。

いつもマイコーチやそしてクライアントさんからも

学ばせていただくことがたくさんなんですよ！

在り方やスキルに関しては

自分より先を行っている先輩コーチ、

または、

自分よりキャリアとしては後輩のコーチでも

素晴らしい在り方や

ユニークなスキルを持っている方からは

いつでも学ばせていただく気持ちでいることが

大切と思います。

コーチだけでなくて

本当に本当に

クライアントさんから

学ばせていただくことって

多くて驚きます

コーチングの関係性では

コーチがクライアントさんの鏡の存在になると同時に

クライアントさんも鏡として

コーチにたくさんのものを見せてくれるんですよね。

そこをスルーせずに

真摯に受け止めて

更なる自己成長につなげるためにも

コーチだからこそマイコーチが大切だと思う

3つの理由をお伝えしました

セルフコーチング力がアップする無料オンラインレッスンは

こちらから

世界中どこにいても

自分らしく生きていける

ビジネスにも

人間関係にも

パートナーシップにも

絶対大切な

土台の作り方をお伝えしています！

毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップします

海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きます

最後までお読みいただきありがとうございます！

←クリックしてね＾＾

公式LINEではより気軽にコミュニケーションできます❤️

【毎月先着3名様特別料金】オーセンティックな人生を叶える体験セッション

自分が小さく感じる時ありませんか？

こんにちは＾＾

ドイツハンブルク在住

世界中どこにいても

オーセンティックで情熱的な人生を叶える

ライフコーチ

リーダーシップコーチ

ホイスラー愛　がお届けしています！

■オーセンティックな人生を叶える無料オンラインレッスン

関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ

超ドメスティックな家庭に育ちつつ

20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開ける

30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折

自分探しの果て

自分の人生がひっくり返るような

衝撃的な

トランスフォーメーションセミナーに参加。

その後コーチングの国際資格を取得。

40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して

人生のクリエーターである自分に目覚める

現在ドイツ人夫と国際結婚19年

2人の男の子を育児しながら

ライフコーチ、トレーナーとして情熱的に活動中

昨日から

少しだけ雪が降っているハンブルク。

朝起きたら

白い景色が広がってたら

テンション上がりますよね。

そういえば、私がドイツにきた頃は

寒い冬は本当に寒くて

沢山雪が積もって

子供達がソリを引いて学校に行く

なんて光景もあったのですよ。

いつの間にか暖冬が多くなって

最近では北ドイツでは

雪が珍しく感じるくらい。

水っぽい雪なのですぐに消えてしまうと思いますが

白い景色を楽しめるうちに散歩に行けたらと思います。

今朝は色々と準備することがあり

コツコツと作業していたのですが

急にふと、過去の感情が蘇ってきてね、

急に文章にしたくなったので

書きますね＾＾

自分が小さく感じる時ってありませんか？

そう、本当にちっぽけに感じる時。

私は過去に何度もこの気持ちを味わいました。

よく覚えているのは、

初めて出産して会社を育休で休んでいた時

毎日子供のおむつ替えや母乳で

自分のことになんか気を使う余裕がなかった時

旦那さんの会社のイベントがあって

私は会社の人とも仲良くしていたので

子供を見せがてら遊びに行ったんです。

そうしたら、

交流のある女性社員の人たちが

なんだかみんな綺麗にしていて

急に恥ずかしくなったんです、、涙。

毎日家にいて、服装もあまり構っていなかったから

すごいどうでもいい格好で行っちゃって、

そこにはもちろん仕事の現場でバリバリ働いている人たちがいて、

ついこの間まで自分もあっち側だったのに

私、今何もしていない、、

おまけにおしゃれもしてなくて、、、

なんて考えていたら

穴に入りたい気持ちになっちゃって。

それから、ドイツに移住して

日系企業で仕事していたときに

日本にいたときの外資系企業の雰囲気とは全く違って

日本人女性はすごく保守的な日本人女性のイメージを

期待するような社風もあり

駐在員の方のサポートをしていたのもあり

日本からの出張者の方達がドイツを訪れるときに

食事のアテンドなどをすることもあり

その時にセクハラまがいのことを言われたり、

っていうこともありました、、涙。

笑って誤魔化してたけれど、

きっと心の中では脱力感を感じていたかな、と思います。

自分のことをちっぽけに感じる瞬間があるたびに

いつもね、

こんなはずじゃない、、って思っていたんです。

自分って気が強いな、とか

プライドが高いな、って

思っていました。

今感じるのは、

子供の時

すごいエネルギーや情熱いっぱいで

3歳児だったのに

なぜか幼稚園のお遊戯会で

思わず両親が吹き出しちゃうくらい

一生懸命、舞台の真ん中で演じていた自分、

あの大きい自分の存在に

心のどこかで気づいていたんですよね。

でも、

現実とのギャップにがっかりしながらも

何をどうしたらいいかわからなかった。

とにかく変わりたい、

と思ったのが

40歳直前でした。

本当に長い間、小さい自分で

笑って誤魔化してやってきました。

そんな空気が読めて

周りにすぐに溶け込める

何でも文句言わずに言われたことはこなす

自分にもすごくお世話になったし

自分が成長する上で関わってくれた

全ての人や環境に

今は本当に感謝していますが、

本当の自分を生きるために

チャレンジの一歩を踏み出した6年前の自分に

お礼を言いたいです。

信じてくれてありがとう、って＾＾

今年もまだまだチャレンジは始まったばかり。

古いパターンの自分が出てきて

急にちっぽけな自分を演じ出したり

（これはヨーロッパのトレーニングの現場でよくやっちゃうやつ！笑）

時に優柔不断や完璧主義や

色々と悩まされることもありますが

まっすぐ前を見て進んでいきたいな、と思います。

なんだか熱い記事になりました　笑。

暑苦しかったらごめんなさい。

一緒に本当の自分で生きるジャーニー続けていきましょうね！

本当のあなたはすごーくでかいです！

最後までお読みいただき

ありがとうございます！

人生を開花させる質問力がアップするレッスンは

こちらから

世界中どこにいても

自分らしく生きていける

ビジネスにも

人間関係にも

パートナーシップにも

絶対大切な

土台の作り方をお伝えしています！

毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップします

海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きます

最後までお読みいただきありがとうございます！

←クリックしてね＾＾

公式LINEではより気軽にコミュニケーションできます❤️