8.10 猛暑

各地で40度を記録したそうな。

いやはや暑いです。

先週は伊豆旅行。帰って来てからバタバタと仕事を。

この数ヶ月、仕事に対する意識、取り組み方、成果色んな意味で変化が出てきたように思う。今の経験を自分のノウハウとして、継続していきたい。


今日は前々から行きたかったおおたかの森のジムに。久しぶりにプールトレーニングをしました。衰えを感じつつ、充実感ありです。

定期的にいきたい。


さ、部屋の片付け、手帳の記入しよー



iPhoneからの投稿

7.28 夏

久しぶりに家からの投稿。

最近夏祭りやら、花火大会やらで夏って感じです。

この時期が一番好きかも。

とはいえ毎年この時期はなんやかんや忙しくなっているような、、、


今年は例年にくらべて前向きにそして計画的に過ごせていると思う。
この調子で進んで行きたいものです。



さて今日は仕事で会社に。野球参加出来ませんでした。
自分がやるべきこと、体調等を考えた選択が出来ていると思うので今は我慢の時。


ただやるべきことはきちんとやって、後々後悔しないようにして行こう。

最近は自分の成長を感じることが出来ているのでポジティブに慣れている。
日々に意味を持たせるのも、自分次第。

意味を持たせるのも日々の記録と、計画。

記録は比較的とれているので、分析の時間を作りたいところ。

来週は忙しくなりそうだが、後半に楽しみな旅行も控えているのでがんばろう！

7.23 メリハリ

久しぶりにゆっくりと整理する時間が。この時間が好きです。

都立大学のカフェにて。

さて、昨日は早く帰れたのランニングしました。だいぶ体力はついてきたかも。週に一度ですが、一ヶ月程続いています。この調子。

先週の試合で効果を感じてから俄然やる気になった気かします。やはり、何かを変えて効果が出るとプラスに働きますね。

これは仕事でも言えることかと。
2013年も半年経ったことだし、ゆっくりと振り返りもしたいものです。

先週は研修で学びがあったし、次の日は念願のホテルでビュッフェ食べたし充実でした。

よく食べて体調に気をつけながら夏を乗り切ろうと思います。

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