昨日は野球でした。
久しぶりにダブルヘッダーフル出場。疲れました。
しかも、緊急でピッチャーもやったし。
振り返ってみると、野球をやっている中でも自分の声が聞こえてきます。
例えば、低めに投げるとあんまり打たれないなとか遅い球を待っていそうだから
遅い球でボール球投げてみよう、ちょっと早く投げてみようなど。
こうやって相手を観察しながら、自分の中の気づきを積み重ねていくのが
物事の上達の秘訣ではないかと思います。
技術を教える前に、若い頃にこういった習慣や考え方を徹底的に教えるのが優先ではないかと思います。
久しぶりに打席も立ちましたが、後半になればなるほど良くなってきました。
目が慣れてきたという感覚が強いです。
打席でボールを見ないと、目がついていかずタイミングが取れない。
全身がつながっているのことを実感しました。
さて、空けて本日は少しゆっくりしました。
最近は、旅番組が好きでよくみます。海外も行ってみたいと思います。
そのためには、仕事も頑張って稼がないといけません。
そう考えると自分が今後どうしていくべきかという思いが必ず湧きあがります。
自分の成長を感じる上でも、よりアクションプラン・目標が必要であると思います。
自分自分をコーディネイトし。自分自身を導いていくこと。これが今の自分のテーマ。
いろいろあるけれど、翌々考えると失敗なんてもんはこの世に犯罪以外ないのではないかと。
あとは物事の捉え方。自分のペースで、自分が思い描く理想に近づいていけたらと思う。
まずは、なんとなく思い描いている理想を具現化しないといけないと思う今日この頃。
今日も朝活出来ず。なかなか継続出来ません。
出来る限り帰宅は早くしていますが、時間がある分ソファでゆっくりしちゃって寝てしまうパターンが多いです。これを改めないとですね。
さて、昨日は久しぶりに1日会社で事務作業や資料作成をしました。
やることが多いと何から手をつけようか迷ってしまいます。が、とりあえず手をつけてみる。終わらなくても、方向性だけでいいから考える。アイドリングに似た感覚ですかね。頭もエンジンのようなものなので、動き出さないと回転しないような感覚を覚えました。
少しでいいから手をつける。これがポイントかなと。
また、その日内に次の動きをメモしておいた方がいいなと思いました。
時間が空くと、何をイメージしてたかを思い出すまでの時間がもったいない。出来るところを着手して、やるべき仕事をやるようにしよう。
自分の中で物事の順位付けを行い、スムーズに日々を過ごせるようにしたい。
出来る限り帰宅は早くしていますが、時間がある分ソファでゆっくりしちゃって寝てしまうパターンが多いです。これを改めないとですね。
さて、昨日は久しぶりに1日会社で事務作業や資料作成をしました。
やることが多いと何から手をつけようか迷ってしまいます。が、とりあえず手をつけてみる。終わらなくても、方向性だけでいいから考える。アイドリングに似た感覚ですかね。頭もエンジンのようなものなので、動き出さないと回転しないような感覚を覚えました。
少しでいいから手をつける。これがポイントかなと。
また、その日内に次の動きをメモしておいた方がいいなと思いました。
時間が空くと、何をイメージしてたかを思い出すまでの時間がもったいない。出来るところを着手して、やるべき仕事をやるようにしよう。
自分の中で物事の順位付けを行い、スムーズに日々を過ごせるようにしたい。
昨日も少し寝るのが遅くなり、朝活出来ませんでした。
今週の勝率は半分です。
さて、定点観測観測について。
掲げた目標の慎重や振り返りを行うという意味では、この定点観測は重要である。
今週は行動した結果どうだったか、やりたかったことは出来ているか。などなど
反省とともに、次に向かうヒントを掴む為にもやるべきことである。
が、これを頭で覚えていようとするのは難しい。
何を管理しなければならないかなんて全部覚えてられない。
脳のスペックは考えることに使うべきで、覚えておくことは別にしておきたい。
ということで、週間すべき定点観測のタスクを手帳に書いて忘れないようにしよーと思う。
タスクを書いておく、書いて頭を整理することが大切であることを最近得にかんじる。
昨日は、久しぶりにネクタイと会社帰りに服を購入。
最近は、休日もテンションが上がるようにある程度ちゃんとした格好で
外に行こうと思い始めたので。
H&Mに行ったのですが、古い服を回収していて500円の割引が貰えるようです。
多くなって捨てるよりは、持っていって割引券貰った方がいいですね。
ネクタイもピシッと見えるような色を揃えようと思います。
工夫して安く良いものか、良いものを長く使えるように心掛けよう。よう。
今週の勝率は半分です。
さて、定点観測観測について。
掲げた目標の慎重や振り返りを行うという意味では、この定点観測は重要である。
今週は行動した結果どうだったか、やりたかったことは出来ているか。などなど
反省とともに、次に向かうヒントを掴む為にもやるべきことである。
が、これを頭で覚えていようとするのは難しい。
何を管理しなければならないかなんて全部覚えてられない。
脳のスペックは考えることに使うべきで、覚えておくことは別にしておきたい。
ということで、週間すべき定点観測のタスクを手帳に書いて忘れないようにしよーと思う。
タスクを書いておく、書いて頭を整理することが大切であることを最近得にかんじる。
昨日は、久しぶりにネクタイと会社帰りに服を購入。
最近は、休日もテンションが上がるようにある程度ちゃんとした格好で
外に行こうと思い始めたので。
H&Mに行ったのですが、古い服を回収していて500円の割引が貰えるようです。
多くなって捨てるよりは、持っていって割引券貰った方がいいですね。
ネクタイもピシッと見えるような色を揃えようと思います。
工夫して安く良いものか、良いものを長く使えるように心掛けよう。よう。