起こった事実は一つ。その捉えかたは人それぞれで違う。
プラスに捉えるかマイナスに捉えるか。
一昨年くらいまでは、マイナスに捉えることが多かった。昨年辺りから一旦立ち止まって、プラスに捉えようと努力出来るようになってきた。それだけでも一つ成長だ。
今年はより一層そういった考えが必要な気がｽﾙ｡
合わせて、自分がなんとかするという姿勢。
こういったメンタルを保つには、普段の体調管理が大切だと思う。心を変える、整えるには体から。
自分が何のために仕事をしているのか、現状でいいのか、日々自分に問い掛ける必要があるなと考えさせられました。
ということで、今日もがんばろう！