昨日は、突っかかっていたこと(仕事)がほぼ解決し、また前向きになれました。
感じたことは二つ。
後回しやその場を取り繕うとすることを第一に考えると軌道修正に時間がかかる。少し大変でもすぐやる。
もう一つ、何が自分のストレスになっているのか何が行動にブレーキをかけているのかを明らかにすることで解決策がみえてくる。漠然と過ごしていると何か不安だ、モチベが上がらない、という負のスパイラルに入っていく。
今から何が出来るのか考え、前倒しで物事をこなして行くようにしよう。
ということで、直樹の虎の巻を構築して行こうと思い、ルーズリーフセットを購入。今日から色々記入していこう!
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