大会の疲れをとろうという事で、ゆっくり寝ました。
やはり、休むとこ休んでおかないとあたま働かなくなりますからねっ
痛感してます！
起きてからはせっせと家事に勤しむ。
特に洗濯物が溜まるクセがあるので、一気にやりました。
部屋の模様替えのイメージだけして、車でお出かけ。
首都高は混みますね！
表参道までドライブしました。ちょっと背伸びしすぎかな
その後越谷レイクタウンに寄り帰宅。
何気に疲れてしまいました。
最近思うこと。
しっかり食べて、休んで、トレーニングしてをバランスよくやらんといかんですわ。ガマンするとこガマンして計画的に生活しますー
日々是成長
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