ダイエットには！

今日は、昨日のアロマの続き

今、頑張っている方も多いと思います！
ダイエットに役立つ精油をご紹介

浴槽にみぞおちの下までお湯をはり、半身浴が出来る状態にします！

そこに
４滴以内の精油を垂らします！

☆グレープフルーツ☆
基礎代謝を高め、体内脂肪の燃焼効率アップ

☆サイプレス☆
発汗作用があるので、水太りタイプのダイエットに最適です

☆パイン☆
毒素や老廃物を洗い流し、体の中からキレイにしてくれます

バスタイムを有効に活用
ﾀｲﾌﾟに合わせて、お試し下さ～い


ごぼうｴｽﾃﾃｨｼｬﾝより