ご存知の方も多いと思います。
これから薄着の季節になり、気になり始める頃では、ないでしょうか？
セルライトは、太った方から痩せた方まで、血行・代謝が悪くなった、腰・太もも・お尻などに
出来やすく、皮膚と筋肉との間に出来る脂肪が老廃物とくっついて、成長したものです。
出来た部分の代謝は悪くなり、体温も低くなっています。
代謝が低下した部分には老廃物が溜まりやすく、より一層セルライトが
成長しやすい状態です。
セルライトの原因
①エネルギーの消費と摂取がアンバランス
一日の中で、ほとんど体を動かさないが、グルメな食生活。
②体内の代謝・環境の変化
女性ホルモンのバランスが大きく変化する時！（妊娠・更年期・月経など）
③むくみ・冷えなどのある体質
血液・リンパの流れが悪く、脂肪の燃焼にも悪影響を与えるため
セルライトを増大、悪化させやすい可能性がある。
④加齢による老化現象
代謝の低下が筋力を衰えさせることで、皮膚にたるみをつくり、
さらに血管やリンパを圧迫するため。
⑤筋肉を使わない生活環境
リンパの流れは、筋肉の動きによって作られるため、筋力が落ちることで
流れが低下。
筋肉を使わないとますます悪化する。
原因を知ることで、予防・改善につなげて頂けたら、嬉しいです！
美しさを維持するには、努力が必要なんですよね
私は、原因に当てはまるものが、いくつかありました。
夏に向けて改善中です (^_^;)
ごぼうエステティシャンより