こんにちは。poshのかなです。
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" Treat yourself "
「もっと自分を可愛がろう」
⠀⠀
この言葉をコンセプトに、
暮らしの中で心を満たす
自分のためのアクセサリーを、
双子の姉妹で制作しています。
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「趣味はなんですか？」
と聞かれると、私は
「ヨガです。」
と答えることがあります。
そうすると大抵、
「そうしたら、身体が柔らかいんですねぇ！」
と言われますが、
いえ、違います。
人類最強！
バッキバキに硬いです（笑）
私は学生時代からずっと
運動神経が悪いことが
コンプレックスでした。
球技をすれば、
ボールに遊ばれ（笑）
マット運動は
あまりにみんなと同じように出来ず、
（逆立ちとかだったかな…）
悔しくて自宅で何日も猛練習。
それでも、
出来ませんでした。
ストレッチをすれば、
先生に「真面目にやれ！」
と言われるほど体が硬く（泣）
（そもそも前屈するにも足を伸ばして座ることができない；；）
周りから笑われることも
しばしば。。。
学校の成績も
いつも体育だけ評価が極端に悪く、
担任の先生に三者面談で
「体育さえ良ければねぇ。。。」
と言われたこともありました。
そんな私がヨガに出会ったのは
社会人３年目の頃。
普段、行ったことのないお店には
怖くて近づけない。
そんな私がなぜが引き寄せられるように
ヨガ教室の紹介ビラを見つけ、
迷わず連絡。
全く見知らぬ環境で、
気がつけばヨガを習っていました（笑）
ヨガは、
周りと比べるものではない。
自分自身と向き合うもの。
そんなヨガの考え方が、
運動に関して劣等感しかない私にとっては
とても心地の良いものでした。
しかし、
いざヨガ教室でレッスンを受けていると、
「先生と同じポーズが自分はできない。」
「他の生徒さんたちは出来ているのに。」
「恥ずかしい！！」
そんな邪念がむくむくと湧いてきて
学生時代の劣等感の塊だった心に
一瞬にしてワープしてしまうのです。
ヨガのポーズをとりながら
「わぁぁぁ…この感情、久しぶりだぁぁ…。」
と心の中で葛藤していました。
それでも、
そんな過去の辛い自分の記憶を感じながらも、
そんな自分と向き合う時間。
「できない自分」を
否定せずに、
受け入れる練習。
それが私にとってのヨガです（笑）
ヨガって、
「リフレッシュ〜〜♪」
「気持ちが良い〜〜！♪」
ってやるものじゃないの？w
もはや、修行。w
うん…変わってる。かも。
でも私にとってはそうなのです（笑）
結婚して以来、
ヨガ教室には通っておらず
自分の気が向いた時に
マイペースにヨガらしいことを
してるだけの現在ですが（笑）
ヨガ教室に通い始めた頃
全く出来なかったポーズが
少しとりやすくなっていたり、
身体の使い方を以前よりも少し
わかってきたような気がしたり。
少なからず、
変化が見られるようになりました。
亀の歩みのような
地味な進歩ではありますが、
そうして少しずつでも前進する自分を
しっかりと見つめることで、
過去の劣等感と向き合い、
過去の自分から１mmずつ成長していけると
思っています。
「運動が苦手。」
このコンプレックスを超えた先には
一体どんな景色が見えるんだろう？？
そんな想いで、
またコツコツ。
私はヨガをやっています。
皆さんのコンプレックスはなんですか？
そのコンプレックスを
自らの力で超えた時、
（受け入れた時）
どんな世界が見えると思いますか？♪
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