こんにちは。poshのかなです。
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" Treat yourself "
「もっと自分を可愛がろう」
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この言葉をコンセプトに、
暮らしの中で心を満たす
自分のためのアクセサリーを、
双子の姉妹で制作しています。
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あなたは毎日、
何時に起きていますか？
私は毎日、
朝3時に起きています。
私はこの朝時間が
自分にとってのご褒美タイムです♪
日中は1歳になったばかりの
子供と家で過ごしていることが多く、
買い物に行ったり
用事を済ませに出たり…
ゆっくりする時間がないのです。
子供がお昼寝した時間は
私の家事タイムなので
それこそ、
まったりティータイム♪
ゆっくりランチタイム♪
なんて皆無です（笑）
ママさんなら
共感していただけますよね！？
だからなんだかんだ、
1日があっという間に終わってしまって
どんどん心がすり減っていくような
感覚がありました。
私は特に、ですが
1人の時間がないと
心が苦しくなってしまいます。
1人で好きなことに没頭したり
ヨガをしてリラックスしたり。
コーヒーを飲んでまったりしたり。
そういう時間が欲しい！！
ということで、
私の「1人自由時間」
朝活がスタートしました♪
朝活をする前の私は、
朝目覚ましが鳴ると
「あ〜早くお弁当作らなくちゃ…」
「あ〜ご飯セットしないと時間が…」
そうやって今まで
起きる瞬間から
気分がぐったりだったのが、
自分のための「1人自由時間！」
と思えば、
まだ外が暗い早朝でも
気分良く起きられるのです♪
実は2年前くらい前から
ずっと続けていた習慣だったのですが、
下の子が生まれてからは
夜間授乳もあるため
なかなか早朝に布団から抜け
出すということができず、
私の朝活は
一旦ストップしていました。
最近では夜間授乳が
なくなりました！☆
（心の中で胴上げ（笑）ありがとう息子よ！）
ということで最近
久々の朝活タイムを満喫してる
私です♪＾＾
最近の朝活では
新作のアクセサリーを製作したり
このブログを書いてみたり、と
充実した時間を
過ごさせていただいています♪
やっぱり、
毎日フル始動で頑張るママこそ
朝活はおすすめです♪
夜間授乳がないママさん、
ぜひ今日は子どもと一緒に早く寝て、
朝の1人時間を
楽しみませんか？＾＾
" Treat yourself "
「もっと自分を可愛がろう」
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます＾＾
posh・かな
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