良眠とインスピレーション
今年もあと、数週間
ラストスパートに向かい
皆さん
疲れも溜まっていると
思います
どんなに
忙しいとはいえ
私は出来るだけ
睡眠時間を確保しようと
心掛けてます
深い眠り
良眠することで
翌日、頭がすっきりしてる
状態だと
第六感が
冴えるというか
様々な
インスピレーションを
キャッチできます
様々な言葉や言語が
目に入ったり‥‥
耳に入ったり‥‥
心の中にフワっと
アイデアが湧いてきたり‥‥
エンジェルナンバーを
よく見たり‥‥
そういう体感が
出来るわけです
やはりいつも
寝不足で
頭が悶々てしていると
せっかくの
宇宙からのシグナルも
キャッチできなくなります
本来、誰しも
キャッチできる
アンテナがあるのに
自ら回線を断ち
キャッチできなく
させている状態なのです
それって
もったいない事です
ですから
よく眠ることを
改めて意識したいと
思ってます
そして
深い眠りには
睡眠中で見る夢にも
メッセージが
込められてますから
そこにも
注目しております
そして
やはり今の時代
スマホが生活に
欠かせないですが
それが
現代人の睡眠事情の
妨げになっているのも
事実です
しっかり
スマホとの向き合い方を
考えながら
活用したいものです
出来るだけ就寝前には
磁波に触れない習慣を
身につけてくつもり
皆さんも
良質な眠りをし
素敵な良い夢を
見て下さいね
😊✨✨
From ゆうせい