靴の悩み再び

4月が近づいて、さすがにブーツを履く気がしなくなったので、

少しだけ衣替えならぬ靴替えをしました。

シュークローゼットなどといった洒落た感じでもないので、

下駄箱（これもまたなんだか単語的には違うかな）から

ローファーを出してきました。

（ボトムスの色に合わせて変えていたので色違いで3足あります）

出かけるときに履いてびっくり。

全然似合わない。

昨年はおかしいとは思わなかったのですが、

去年からおかしかったのに今頃気が付いたのか、

自分の年齢や社会的な立場に全然靴が合っていない。

今年はポインテッドのパンプスに挑戦すると決めたので

試し履きに出かけました。

24.5センチE～EEが機械で測定してもらったサイズなのですが、

24.5センチEE表示の靴では各メーカーどれもどこかしら当たります。

ストラップが最大にしても嵌らないし。

25センチEの靴は履いてみて当たらないのです。

じゃあ25センチを中心に探すかな。

作ってないメーカーも多いのですよね。

競争率が高い。

ある程度の値段を出して厳選することにしました。

それでも少しは数がいるけど。

愛用していたリーガルはしばらく封印です。

今の年齢と雰囲気に合っていない気がするので。

ウエストマークについて考える

着る服がないと書いて1週間して何とか今シーズン乗り切れそうな

数だけ一応揃いました。

筋肉も脂肪も骨も（ついでに体重も）十分すぎるぐらいありますので、

自ずから買うことができるブランドは限られます。

必要以上についている部分の筋肉を落とさないと、

気軽に試着すらできない現状を何とかするために毎日地道な努力？

はしているのですが、

太ももで踏ん張るクセはなかなか抜けず、

必要以上の筋肉が相変わらず太ももについているために

今まで愛用していたブランドのスキニー気味のパンツは

ウエストはブカブカなのに

動作をしていると太ももの部分で引っ張られて

だんだんずり下がってきてしまいます。

そこで別の物を探しに出かけたのですが、

試着中の方を見かけました。

見るからにストレートの方がデニムを履いてシャツを前インして

おられたのですが、かっこいい！

その横で自分のシャツを前インしてみましたが、

笑いが出るほど変でした。

昨年、子供の卒入学式に向けて散々いろいろなアイテムを試着しましたが、

ウエストマークが全滅だったのが当然のような結果でした。

去年より明らかにお腹は凹んでいるし、

ウエストが小さくなっているにも関わらず結果は同じ。

ガウチョを着るときにトップスをインしてもなんだか変なんですよね。

でもベルトは買いました。

パンツ類がずり下がるので。

サイズが変わっている最中なのでプチプラです。

笑いが出てくるぐらいウエストマークが変なので

ベルトを見せることはないです（多分）。

1日5回の体重測定

いろいろな意味で着るものがなくなって困っています。

今までのサイズの服は微妙に大きすぎ、

一つ下のサイズは微妙に小さすぎ、

今のサイズではずり下がるものも多いので今年のほしいものは

ベルトだったりします。

ベルトも微妙で下のサイズにするとたぶん微妙な位置にベルト穴が

来て、

今のサイズでは確実に大きすぎて珍しく物を買うのを躊躇ってたりします。

今年は2年に一度のシャツの買い替え時期と、3年に一度のボトムズの

買い替え時期が重なり、サイズが微妙過ぎて買い替えもままならず、

現在本当に着るものがありません。

大きいサイズに戻るわけには行かないので、一気に体重を落とす方向に

持っていくために

新たな手として1日5回の体重測定を始めました。

朝一番：前日と比較して増えすぎていないのを確認

朝食後：当日の基準値として測定

夕食後：朝食後と比較してできれば0.5ｋｇ以内の増加にとどめる様に日中の食事をコントロール

就寝前：夕食後と比較して食べて居なければ増えていなので食べないための戒めとして測る

この4回は服を着たまま測るのであくまでも目安です。

あと1回は入浴後ですが、

入浴後は服を着ていないので正確な値が出ます。

毎日の波形（アプリで波形を書いてくれる）がほぼ同じであれば

確実に体重がそのうち減ってきます。

今のところ1週間で1キロ減っています。

体脂肪率を測って、自分の痩せ代が最大でも10キロぐらいしかないことに

気が付きショックを受けました。

（体脂肪率一桁までもっていっても10キロ。。。）

思ったより、骨格がしっかりしているうえに筋肉もかなりついているようです。