風邪をひいたようですダウン





朝起きたら喉に激痛雷





昨日まではなかった痛みしょぼん





週末ダーが風邪ひいてたのがうつったみたいショック!





なので、午前中はずっとのど飴をなめてたよ汗










【今日の朝食ナイフとフォーク】

青汁と野菜ジュースMIX





【今日の間食(午前)ナイフとフォーク】

のど飴×4





【今日の昼食ナイフとフォーク】

玄米80㌘
ゆかりふりかけ
温野菜
れんこんサラダ
焼肉ナムル
卵焼き×1
とりつくね×1
味噌汁










あさごはんは青汁と市販の野菜ジュースをMIXして飲みましたグッド!





そしてのど飴まつり…





ホント激痛でツラいしょぼん





体もだるいし、リアル風邪なんですけどショック!





しかし、食欲は衰えないからいつもびっくりだ(笑)