実は私はニキビは少ないほうでした。
しかし高校2年生の一時期、額にニキビ（黒ニキビ、白ニキビ、赤ニキビに分けられます）が幾つかできてしまったことがありました。
今にして思えば、それが私の一生最大のニキビだったのではないかと思います。
とは言っても、本当に吹き出物（二十歳を過ぎたら、ニキビではなく、吹き出物と表現しますね。できる原因も畭なります）の量は大した事はなかったので、見栄えが悪くなって困ったという記憶（死ぬ時に持っていける唯一の財産だという説もあったりなかったり）は、ほとんどないのです。
それよりも逆に、困ったことは、その額のニキビは痛痒かったということでした。
ですから、出来る限り潰さないようにしたいです。
ニキビ（黒ニキビ、白ニキビ、赤ニキビに分けられます）が出来ている箇所には、ＰアクネとＳＴエピッドが潜んでいることにもなりますので、それを取り除くことが必要だといわれているのです。
まず、吹き出物（毛穴が詭まってしまっていたり、不摂生な生活を送っていると、できてしまいやすいです）ケア専用の洗顔石鹸を選択するようにすることが重要です。
洗顔するときは、ニキビに刺激を与えないよう、力を加えずに洗います。
確かに私は生理不順（実害があまりないからと放置しておくと、不妊症などに繋がる恐れもあるでしょう）気味だったので、その旨を伝えると一度婦人科を受診する事を言われました。
ニキビの治療（最先端のものは高額な費用がかかることがほとんどでしょう）へ行きまさか婦人科へ行くように言われるとは思いもしなかった私は戸惑いながらも翌日婦人科を受診したと言われているんですね。
問診（答えづらい質問にも正直に答えることが大切です）では一通りの経緯を話し、皮膚科（病院だから安心、信頼できるとは限らないので、まずは口コミをチェックしましょう）で婦人科を受診する事を言われたことを伝えると医師（あまり頼りすぎるのもよくありませんが、全く指示に従わないとなると治るものも治らないでしょう）はPCＯＳの疑いがあるのでと言われているんですねというのです。
聞いたことのない病名でしたが念のため一通りの検査をして１週間後に再受診しました。
検査の結果はPCＯＳ（多嚢胞性卵巣症候群）だと言われたのです。
昔はクレンジングなんて化粧が落ちればいいと思っていたんですが、お肌にやさしいクレンジングは使いおわった後のお肌がしっとりとしています。
少しお値段が高いのがイグニスの難点ですが、それでもいいというぐらいに今は気に入っています。
少し生活習慣（健康に良くないことを続けていると、生活習慣病を呼ねれる疾患になってしまう可能性が高くなります）を改善するだけで意外ににきびは簡単になくなります。
ぜひ皆様も試してください。
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