どこから削減？

これから新宿に行ってきます。
今回は飲み会ではなくて歯列矯正のためです。

その前にいつもお世話になってるオッシュマンズのスタッフさんに挨拶してきます♪
この不景気でサプリメントコーナーは以前と比べてものすごくお客さんが減ったそうです。。
生活費のどこから削ろうかと考えたらサプリメントとなってしまうんでしょうね(;^_^A

もちろん私は洋服代を削ってサプリメントです！(笑)


昨日のトレーニング
＠ゴールドジム馬車道
ショルダープレス
アーノルドプレス
サイドレイズ
リアレイズ

久々に肩をとことん追い込めました。