もう時期２３になります。

今日は22歳、最後の１日でした。

少し前から自分を見つめ直しています。
これを機にホモサピエンスではなくヒトとして成長できるようにと(笑)

そこで、今日のうちにお世話になっている人たちに感謝の気持ちを表そうと活動しました♪
今の自分があるのも周りの人のおかげなので、明日からも感謝しながら生きていかなきゃです。


また、自分を磨く一貫として本を読むようになりました。
もともと本好きですが、いろいろと手にとって見るようにします♪
今読んでいるのは、『君の友達』『初恋』と、10冊同時に本を読むことを奨める本。

君の友達は作者が好きです。
初恋は府中での３億円強奪事件の裏に隠れていた初恋の話。
どれもオススメです。


今日のトレーニング
＠多摩スポーツジム
ベンチプレス
ダンベルプレス
インクラインベンチプレス
ケーブルフライ
フライマシン
ディップス
プッシュアップ
など

多摩ジムのみなさんと写真を撮りました♪
やっと知り合いも増えてきたし、いい人ばかりです。



今まで多くの方々に良くしてもらって、本当に良い環境で生きてくることが出来ました。
23歳からはみなさんに恩返しができるように、人の力になれるように生きていこうと思います。
これからもよろしくお願いしますm(__)m