今週２度目の水道橋

今日は水道橋でお仕事でした。
フィットネスショップ水道橋店は試飲会をやるお店の中で好きなお店ベスト５に入ります。
格闘技をやってるお客さんが多く、プロテイン・サプリメントの品揃えは抜群です♪

久しぶりの試飲会と、長時間立ちっぱなしなので流石に疲れました(´Д｀)


昨日のトレーニング
＠多摩スポーツジム
ベンチプレス
ダンベルプレス
インクラインベンチプレス(スミスマシン)
インクラインダンベルプレス
ケーブルフライ
フライマシン
腹筋

やっとベンチプレスのフォームを思い出してきました(^^)v


今日もこれから多摩スポーツジム行ってきます♪