スポーツ盛りだくさん！

オリンピック、ついに開幕しましたね！
甲子園もやってるしこれから毎日楽しみです♪

昨日の練習
＠パワーハウス
ベンチプレス110*4、100*8
ベンチプレス(スミスマシン)
インクラインベンチプレス(スミス)
インクラインダンベルプレス
ダンベルフライ
カーフレイズ



2008年8月8日、中国では８がとても幸せな数字だそうです。
でもそんな日に、自分は厳しい道を選んでしまいました。
この半年間、ろくに寝れなくてノイローゼになりかけた悩みを断ち切りました。
もしかしたらこれが自分の幸せに繋がるのかも知れませんが、人を傷つけたことに変わりは無いから、しばらくは違った悩みになりそうです(;^_^A


すぐに時間は過ぎてしまうので、とりあえず今を精一杯に生きます！
明日はOB会なので先輩方のエネルギーをもらってきます！