生気のある顔・生気のない顔
顔ってシンプルにその人の運の強弱を表していて
●顔の動きの悪い人(凝り固まり強)は運気が停滞してしまうし
○顔の動きが良い人(凝り少ない)は運気を掴むのが上手
嘘でしょ?って言う人も多いけど
表情筋の動きが自己肯定感を高めるから、筋肉の個々の動きを良くしておくことは重要なんです♪
筋肉は裏切らないって本当です♡
♡少しだけでも手をかけるコト
♡育むコト
♡気にかけるコト
♡無視しないコト
♡諦めないコト
♡自分で自分のキャパを決めないコト
この意識を持っていれば、生気のある顔へと変えられます!