たるみ改善も受験と同じ
通いたい中学・高校・大学
その通いたい学校に受かるために、どんな努力をイメージしますか？
その学校に受かるためには、〇〇の教科を頑張るとか、〇〇を強化するとか、塾や予備校へも通い、講師や先生にウィークポイントや、コツなど、目標を後押ししてもらうとかって重要ですよね？
一人で頑張れないタイプの人は、絶対に伴走者って必要だと思っています。
仮に、一人でも頑張れるって人も、目標や目的という明確なゴール設定をしているから一人でも腐らずに頑張っていけるのだと、私は思います。
私も基本は一人で頑張るタイプですが、ここぞという時に頼れる人は心に置いています。
何を伝えたいかというと〜
たるみを改善するのも、受験を合格へ近づけるのも同じなんですよってコト。
例えば
◆その学校へ通いたい。
◆たるみを改善させたい。
くらいでは、どちらも叶いにくいのが分かりますか？
それはこれが願望だから。
◇合格する！
◇悩みのたるみを撲滅する！
この意思確定が、強い意志となり、自分が進むべき道に目印を置けるようになり、目標を達成できます。
たるみを改善したい人の多くは「変わりたい」「無くしたい」と思っているのですが、それと同時に「どうせ無理だろうけど」「どうせ期待通りにはならないだろうけど」「どうせ・・」って言葉を使ってしまう人も多くいます。
その「どうせ」が「たるみ」を作っているんです！！
そろそろ、その「たるみ」を作ってしまった自分に対して責任を取ろうとしませんか？
「はっ？？」
私のせいだって言ってんの？？とお怒りの方もいらっしゃるでしょう。
でもそうです！
その「たるみ」はあなたが作ってきたんです！
その「たるみ」が誰かによって作られたものと思っていたら、その「たるみ」は悪化して行くでしょう。
だって、誰かのせいにしていたり、しなくても良い我慢をひたすらしていたり、逃げ道がないって嘆いていたり、自分では行動を変えようとすらしていないから。
家族が、夫が、子供が、家が、介護が、職場が、環境が、育ちが・・
理由なんてあげればキリがないですが・・
「たるみ」は、感情から生まれてもきます！
だから〜
★不満を溜め込んだあなたのせいです。
なぜ、吐き出そうとしないのですか？
★我慢をしているあなたのせいです。
なぜ、我慢をし続けているのですか？
★威張り、威嚇しているあなたのせいです。
なぜ、人のせいばかりにして、あなたが責任を取ろうとしないのですか？
★不安ばかりを抱えているあなたのせいです。
なぜ、不安を大きくして拡大していくのですか？
★ストレスを解消できないと嘆くあなたのせいです。
なぜ、人を頼ろうとしないのですか？
と書いてきましたが、そこに自分で気がつける人はそうそういません！
だから、原因として「心の荒み(ｽｻﾐ)」「心のささくれ」も整えていきましょうよ。
それを顔と同時に整えていけば、「たるみ」が振り返したりはしませんし、そもそも「たるみ」が深刻な悩みにはなりにくいんです。
願望と目標は似ているようで、全然違います！
あなたもぜひ、目標を持ってあなたの「たるみ」と向き合ってください。
変わりたいと思ったり、願っていても何も誰も手を差し伸べてはくれません。
待っているだけで差し伸べられたモノは、一見すると良いモノに見えるかもしれませんが、時間がたつにつれ心を蝕んでいく事もあります。
あなた一人では難しいことも、一緒に寄り添い伴走できる準備はしてきました。
きっと、私が体験してきた数々は、伴走できるようにいざなわれたからだと思っています。
「たるみ」の傾向を読み取り、「改善」できる対策を練る！
受験とおんなじです。
もう一度やり直しませんか？
たるみ改善専門サロンから♩
