⭕️分からない、は考えてない証拠 .*

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短時間で得られる情報の中から

できる限り最適な改善法を

提供する必要があります。

この時、

問いかけた質問に対して

「分からない。」

（自分のことを言いたくない、

もしくは本当に分からない。）

と言われると、

どんな気持ちになるでしょう。

 

自分のことが分からない方には、

「自分に寄り添った（自分を大切にする）

時間を過ごして欲しい」と願います。

自分がどうゆう時に

肌荒れをしやすいか

いつもと違ったことはなかったか

（日焼け、ストレスや疲労感、食事・睡眠

生理周期、使うものを変えた など）

症状を繰り返すと

また落ち込む事から対策する力と、

自分で判断する力も

身につけていく必要があります。

「分からないから、

あなたが言った通りにします。」は、

上手くいかなくなった時に

（人のせい）でストレスを招くように

なるから。

自分に寄り添う事で

私はこれにする。と判断できる

知識を身につければ、

自分に責任を持つことができ

不安も浮き沈みも

長く持ち越すことはなくなってくると感じています。

 

幸せな日を過ごして欲しいから、

判断したことよりも、

もっと良い可能性がある際には

まだ知らない知識（情報）を

共有したいと感じて動くのが

私たちのお仕事。

そう感じています。

呟き

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