お寺 de Yoga！

今週の私の連載「Slow days～」は、
以前、私が関わらせて頂いていたNPO法人
「カフェデラテラ」主催の
「テラヨガ」を取り上げました。

お寺でヨガ、しんとした厳かな空間で、
自分自身と向き合うひととき。
大切にしたい時間です。。。

『HaMaWo』
Slow days～ゆっくりだから見えるもの～
心と身体と人とをつなぐもの。お寺でヨガしよう！
「テラヨガ＠戸塚区善了寺」