こんにちは。
アラフォーメタボリーマンのポロサップです。
わたくし、楽して痩せたいという思いのままに、いろいろ試しては失敗してるわけですが。
これからこのブログを通して、失敗の原因を振り返っていこうと思うんですよね。
思えば、ちゃんと何がダメだったのか考えないで次のダイエットを試すというか。
考えてはいても、こうして文章にまとめて分析まではしてこなかったのです。
そんなわけで、今日振り返ってみようと思うのは、「丸ごと熟成生酵素」という生酵素サプリです。
失敗まではいかなくても、思ったより効果なかったなあと言うくらいのサプリは、今まで結構体験してきてまして。
月に5キロくらいなら痩せたことあります。
けど、生酵素サプリについては、完全に選択ミスでした。
重ねて言いますが、選択ミスだったのです。
生酵素で痩せる人の特徴と、わたしは合ってなかったようです。
◎生酵素サプリで痩せる人の特徴
- 普段から便秘しがちな人
- 基礎代謝が落ちている人
- 冷え性
上記の3点が生酵素を摂取することによって痩せることが期待できる方の特徴みたいですね。
↑これ、飲んで半年も経ってから、効果が出なくて調べて知ったんですよね。
そもそもなぜ飲み始めたかというと、生酵素サプリは糖質を分解して、無かったことにしてくれるという広告を見たからです。
それは、誤った認識だったようです。
もう一度調べてみましたが、生酵素に糖質を無かったことにする力なんてないんです。
もっともらしい説明に騙されてしまった典型例ですね。
いまその広告を見つけることは出来ませんでしたが、取り上げて責める気もありません。
いずれにせよ、わたしの早とちりだったわけですから。
今回の反省点は、納得するまで調べずに始めてしまったこと。
きちんと調べていれば、自分にあったものかどうかは判断できていたでしょうね。
WikiやNAVERまとめなんかを見ていると、酵素は食べ物の吸収から代謝、排泄まで深く関与しているのは間違いなく、上記の特徴に悩まれている方が体質を改善しダイエットにつなげるには、効果があると思って良いようです。
わたしはエブリデイ快便、基礎代謝は筋肉あるので高め、冷え性とは全く無縁なので、残念ながら効果は体感できなかったということなのでしょう。
「丸ごと熟成生酵素」
半年お世話になったのでご紹介しておきますね。
解約が面倒なんてレビューも見たことありますが、電話一本で辞められましたよ。
人の体の細胞が入れ替わるのに3ヵ月程度かかるようなので、お試しになる場合は、それくらいの期間は試すつもりで臨まれるのがいいかと思います。
