『外見も内面もあなたらしく輝くお手伝い』
大阪・寝屋川 香里園駅より徒歩5分 女性専用リンパケア&ヒーリングサロン ポレポレのオーナーセラピスト橋本幸子(さちこ)です。
ご訪問ありがとうございます。
家でリラックスしてる時の
座る姿勢ってどんな感じ?
椅子の前の方に座り
腰の部分が背もたれから空いてる状態。
この姿勢をする時って多いかと思います。
ソファーならもっとダラけた座り方に!
この座り方だと腰の骨に
負担がかかり
腰痛の原因に!
この座り方って超リラックスでラクなんですよね。
私もやります(笑)
でもかなり腰に負担があるのと
長時間このままだと、背中まで痛くなり
イタタタとなるので
時々は座り方を変えます。
座り方は
お尻を椅子の背もたれまで持っていきます。
(慣れるとこの方がラク
首まである背もたれだと更に良いです)
反り越しの人は背もたれから浮きますね。
そんな時は
お尻から腰の下側部分にタオルや小さめクッションをかますのもアリです!
日頃の些細な動作も
積み重なるとスゴイ時間になります。
少し動作を見直すだけで
身体はずいぶん変わりますよ♪
~お顔と全身のケアをじっくりスペシャルに~
【小顔骨格矯正+全身ケア 90分 】
◆こんな方に
お顔のたるみが気になる
今まで以上に美しくなりたい
姿勢が気になる
疲れにくい身体になりたい
免疫力を上げたい
◆料金
小顔骨格矯正30分+全身ケア60分(全90分)
15,000円→11,000円
(期間中何度でも)
・全身ケアの内容は、リンパケア・クラニオセイクラルセラピー・骨盤矯正・レイキヒーリング・推拿(ツボ圧し)の中からお話をお伺いして決めますが、要望などあればおっしゃって下さいね。
・リンパケアは、オイルで流すタイプではないのでお洋服を着たまま行います。
ゆったりした服装が望ましいため、必要な方にはお着換えの用意もしております。
・お顔は優しくふれながら施術します。お化粧をしたまま受けれますが、気になるようでしたらお化粧直しの化粧品をお持ち下さい。
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