春日原駅から徒歩３０秒‼️足指インストラクターPore Pore《ポレポレ》です♬
今日はリフレクスソロジー♬
りフレクソロジーとは？
足裏や手のひらをトリートメントする方法の一つ。
リフレックス【reflex＝反射区】
ロジー【logy＝学問】が組み合わさった言葉で反射療法の事です。
例えば…疲れてるからと言って、臓器を直接触ってトリートメントする。なーんて…できません
そんな時に役立つのが反射区なんです♬
足裏や手のひらなので自分でもケアしやすいですしね💕
そこで…自宅で役立つ情報。
お風呂の中でも…お風呂上がりでも思い出したらやってみて下さいね💓
貧血で悩む貴女に・・・
貧血も女性に多い悩みのひとつ。赤血球に含まれ酵素と結合するヘムグロビンが少ない事で体内が酸欠状態になり立ちくらみなどの症状を起こします。また筋肉も酸素不足になり肩コリなどになりやすかったり、質のいい食事に身体をほぐすボディトリートメントなど意識的に取り入れ全身の血行を良くなりますよ
★春日原駅東口より徒歩30秒
アロマ・リラクゼーション整体サロン PorePoreポレポレ春日原店
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