春近し ウォーキング(^^)

今日は 午後 近い距離だったんですが ウォーキングをしました。いつものようなスピードはでませんでしたが 春らしい花が咲いてきていました。
菜の花の香りが近づくとしてきました。
桃の花？花の知識ありませんが春の花調べてみるのもいいですね

おやじバンド

今日から 久しぶりにギターバンドを再開します。私の担当は一五一会。BEGINが発明した初心者でも 簡単に始められるギターです。難しいコードがあまりないので 雰囲気は出せます。(^-^) 人前でお披露目しない為 バンドというより 練習会ですかねぇ。(((^_^;)今日は 久しぶりだったけど 友人とそれなりに弾けました。上手な後輩はお休みでした。ぼくは、前よりレベルあがってなかったけど→ さがりようがないレベルだったりして(^_^ゞ。指が少し痛くても 今年はp(^-^)qがんばりたいです。今日は乾杯やセカンドラブ。昴。Tsunamiなど 懐かしい曲をひきました。

腹筋台一日目

我が家に父手作りの腹筋台がある。あまり私は使ったことがなかったが 今日使ってみた。なんと わずかな回数しかできなくなっていた。毎日なるべくして回数できるようになりたいな。(((^_^;)& トキハインダストリーに 職場近くの業者の方が作られている評判のトマトが出荷されている。その売り場にいた子供が甘くて美味しいんだって～と言ってた。ぼくも買おうと思ったが人気の為 売り切れ(;_;)。今回は、かわりに トマトジュース(他社)でがまんした。