腸内環境を整える腸内の環境を整えたいな(笑)と 思って ヨーグルト、ヤクルトのダブルパワーで がんばってみることにしました。ヨーグルトは、ナチュレ恵です。 ビフィズス菌などの 善玉菌が入ってます。ヤクルトは、ヤクルト300Vです。普通のヤクルトより 効き目がはっきりしています。生きて腸に到達します。ヤクルトの中でもこれは、おすすめ