少しずつ最近考えが変わってるの
前はね体重にとらわれすぎてて、周りの意見も聞けなかったんだけど、やっと段々体重じゃなく見た目って考えに変わってきたんだ
拒食症っぽくなっちゃてたんだけど、いまはカタチを綺麗にしようかなって
思えるようになった
姿勢、食べ物、お水。。
あたしは①から見直すとこ沢山だけど
少しずつ改善して綺麗な体作り目指していく
４日前から一日１リットルお水飲むようにしてるよ
今日は２リットル飲めました
トイレも行く回数増えて、なんかいい感じ
代謝よくするために色々頑張るぞおおおおおおおおおおおおお
んで綺麗な女の子になる！！年とっても、素敵な女性でいるんだーーーー
