こんばんは(^^)
腸内細菌データの解析もできる
お味噌セラピスト
佐倉陽子です🐷
子どもたちの新年度が始まり、
部活動の体験入部もスタート!
我が家の子たち、
決めたら迷わんのよ🤣
体験期間中じゃけど、
入部届けもチャッチャと出して
練習にも参加しておりますよ。
息子は、15年続けた水泳を辞め
硬式野球をはじめました。
娘は、フットベースボール+
バレーボールもはじめました♪
硬式野球が…なのか
スポーツって、そうなのか知らんけど
野球部の監督命令
「砂糖は禁止!」
確かに…取り過ぎは…と思うんじゃけど
野球部は、砂糖…悪なの?
市販の物って、
砂糖、果糖ぶどう糖液糖とか
人工甘味料もむっちゃ多い。
まっ、これで市販の物は
基本使わなくなるね♪
そして、「砂糖」というワードに
反応するから〜
「きび糖」「黒糖」「甜菜糖」「はちみつ」
ならオッケーじゃん♪
とか、
「甘麹」で代用きくね❤
なんでもそうじゃけど…
「〇〇は、禁止」
体に悪い!は、偏りが生まれるよね。
絶対!じゃなくて、
ゆる〜りと、
楽しむ感じを大事にしたいな♪
今日もありがとう❤
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