こんばんは(^^)
腸内細菌データの解析もできる
お味噌セラピスト
佐倉陽子です🐷
この春、
手放しが多かった〜。
今も、手放し中だね♪
人と話さないと
気付けないとこかもしれないけど…
「自分のあたり前」を
手放すと、むちゃくちゃ楽になる。
自分がものすごくこだわることで、
自分だけじゃなく
子どもや家族
そして、周りにいる人も
しんどかったりするんだよね〜💦
この手放すということは、
表面的に出来た！
と、思っていても
揺り戻しが、必ず起こってくる。
進んだり、戻ったり、止まったり。
それもよし(๑•̀ㅂ•́)و✧
カフェの仕事を辞めたり
先日は、約4年通っていた
教室が時間的に通うのが難しくなり
けど…
辞めることって、
なかなか決断がつかなかったりする。
余白をつくることは、
そこに、素敵ななにかが入ってくる❤
ってことでもあるから、
すごく寂しがることでもないんだなぁ〜。
自分がいっぱいいっぱいだぁ💦
って、なってる時は
「手放し」を意識してみるとよいよ♪
あっ！気付かない時もあるね。
自分がいっぱいいっぱいってことに。
感情が穏やかでいられない
「イライラするー」とか、
自分のことを少し見直してみると
放せるものが見つかるかもよ♪
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