こんにちは(^^)
さくらです🐷
今日は、天気もよいし♪
友だちとの待ち合わせ場所まで、
片道45分歩いて行きました❤
運動って、とっても大事で
自分のカラダとの対話。
ココロとの対話。
最後は、疲れて
考えることがどーでもよくなる
いつもは、
さっと通り過ぎてしまう場所にも
かわいい花が咲いてることに
気づいたりする
ちょっと立ち止まって、
花からも元気をもらう
あたり前に感じることだけど…
あたり前じゃない。
きっと、
わたしもそうだったんだけど…
そんなに頑張らんでいいんよ！！
もっと楽しんでいいんよ！！
と思うんです❤
先日、
姉としゃべってたときに
『仕事、好きなんだけど…
そこらへんに咲いてる花を
キレイ✨とも思わなくなるし、
花が咲いてることにも
気づかなってくるのが嫌なんだよね…』
姉は、仕事がとっても忙しくて💦
決算期は、
朝早くから…夜遅くまで仕事。
&休みなし。
っていう状況。
カラダももちろん、
悲鳴を上げてるんだけど…
『痛い…』とか
『しんどい』って感覚が…
よくわからない…と言ってるんです
まあまあ、とりあえず行こう！！
えみりぃーさん とこへ。
わたしも、母も、娘も
お世話になっております❤
整えてもらってはじめて、
『わたしって、首も肩も腰も、
痛かったんじゃねー！
知らんかったよー。』
カラダが整ってくると、
感じることも変わってくる。
花がキレイなことも、
風が気持ちいいことも、
もしかしたら…
あたり前じゃないのかもなー。
心が動かされるって、
ホントは
めちゃくちゃ幸せなことなんだ
と、感じました❤
お味噌作りが大好きになる♪
お味噌作りの会へ❤
定期開催することになった
『お味噌作りの会』
４月は、
『ひよこ豆のお味噌』です♪
５月は、やっぱり
あの豆のことをしゃべりたい！！
ので
あの豆を使ったお味噌です♪
乞うご期待😆😆😆
ひよこ豆のお味噌は、
わたしの味噌研究のきっかけでもある、
思い入れの多いお味噌なんです💓
①『黒豆味噌』つくり
②『ひよこ豆味噌』つくり
③材料は、自分で用意するから！
一緒におしゃべりしながら作りたい！
そんな３コースで用意しています♪
気になる方は、
メッセージくださいね(*^-^*)
こちら
（ID検索は ＠041rqcfb）
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スタンプなど送ってくださいね(^▽^)/
お味噌つくりの
わくわく♪お味噌作りの会❤
3/28（月） 締め切り（3/22）
※『黒豆味噌』4名限定
4/18（月） 締め切り（4/11）
4/23（土） 締め切り（4/16）
4/26（火） 締め切り（4/19）
時間は、10時〜11時30分頃
①北海道黒豆で『黒豆味噌』つくり
②お味噌がどんどん好きになる
『ひよこ豆味噌』つくり
③材料は、自分で用意します♪
一緒にお味噌つくり
この３コースで用意しています。
出来上がりは、約2.5キロ。
初めての方でも、大丈夫な
ラミジップ仕込みです♪
①②のコースは、材料を送ります♪
③のコースは、ご自身で材料を
用意してください♪
用意するものは、
楽しい気持ちだけ❤
お味噌の材料をお送りするため、
〆切日を講座の１週間前に
設定させていただいています。
気になる方、
初めての方もぜひ❤
わたしのこと知りたい方は
こちら⬇
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