決めた事が続かなくて 自己嫌悪なあなたへ三日坊主で止まったら今度は4日続けられたら成功です!そうやってまた始めてみることが大事です次に始めた時には前の3日分があるから0からのスタートではありません。ほんの1ミリかも知れないけどその1ミリ進んだ先からのスタートですそうやって重ねて繋いでいったらいつか振り返った時にきっとずいぶん進んでいた事に気がつくはずです何事も一回で成功目指すのって難しい何度でもやってみたら良いんです#もっと#自分を好きになる #自分に甘くてもいいじゃない