競馬とたまぁに日常の出来事

パドック重視！
馬体写真＆データ
たまには日常の出来事を書いたりもしています。

初めて作りました

柔らかくて香ばしくて美味しかった

圧力鍋で10分、オーブン190°で5分したら出してタレを塗ってを3回繰り返して完成

アスパラは家庭菜園で採れたものです♪