今日は、
ラテン系の音楽で踊る、
ズンバというものに参加してきました!
先週も参加したのですが、
60代の私にはあまりにハードで
途中1曲座って見学したりしていたのですが、
今日はなんとか全曲参加しました!
ステップとかはテキトーです💦
楽しめたらいいんです😊
すんごい汗をかいて、
これでコレステロール値や
血糖値が下がればいいのですが、、、
夜、ビール・焼酎飲んだら同じかな😅
ピアノソロ楽譜販売中
よろしくお願いします(^^)
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