台風^^;

ジムでトレッドミルより、

やっぱり、外ラン

こないだ、ランメーター使ってラン。

信号も待ちも。。

曇りは最高

折り返し、あと5km弱。

遠くに雨柱

パラパラ。。

と、

急にザーザー雨

びしょ濡れでございます

暑いよりはマシです

雨で17.5km強。

ランタイム1時間17分。

あれ

LSDのはずやのに。

以外なタイムやなぁ

この写メは晴れですが、今日の滝は凄い事に濁流

いや、

激流だったそうです。

山も危険

止めましょう。

雨で爆走からの投稿

どないやねん(@_@)

SMAPコンサート申し込み

FC会員チケ料金。

1枚9000円

予想外の価格。

よく読むと、郵便局に置いてある振込用紙でも、追加で申し込み出来る

大阪、追加で申し込み。

ほんまに当選出来るんかいな

4日までと20日までの2枚ある。

残りの1枚は20日までのツアーにしとこ。

名古屋オーラス

大阪イブ、クリスマス

うれしやらからの投稿

泣くわ。

どこやらで、感染

出勤して事務所で検温。

あちゃ

37.8℃

はい、帰って下さい。

と、ゆわれてフラフラ？クラクラ。。

帰宅。

高熱、久しぶり。

扁桃腺でリンパ腫れる始末

ようやく、体調がましに。。

今日は神戸花火大会。

須磨まで？自宅まで音が聞こえるなぁ

しゃあない。

PLの粉な薬飲んだら睡魔が襲ってくるねん。

飲んだら、音楽の日が見れるか

あっ‼

先日の六甲山トレイルの写メ

ぴーかん。

さて、粉な薬に負けるかな

my bodyは眠るんからの投稿