台風^^;

ジムでトレッドミルより、

やっぱり、外ラン

こないだ、ランメーター使ってラン。

信号も待ちも。。

曇りは最高

折り返し、あと5km弱。

遠くに雨柱

パラパラ。。

と、

急にザーザー雨

びしょ濡れでございます

暑いよりはマシです

雨で17.5km強。

ランタイム1時間17分。

あれ

LSDのはずやのに。

以外なタイムやなぁ

この写メは晴れですが、今日の滝は凄い事に濁流

いや、

激流だったそうです。

山も危険

止めましょう。

雨で爆走からの投稿